山地车长途骑行后如何保养？
lvshaner：保养山地车的方法： 1、整车的清洗周期为一周一次，或者每次雨天骑行后随即清洗。主要为擦拭全车表面。 2、牙盘、链条、飞轮等传动系统，每50-100公里上一次润滑油，每300-500公里清洗一次（使用煤油）。 发布于 2018-12-01 17:58:50
荒野大彪客：通常建议一周对自行车做一次保养。因为每天的使用，主要要检查螺丝是否松动，变速线的张紧度，整车的污渍擦拭，前叉的灰尘擦拭，链条上油（链条油切忌不能多，多了更容易粘灰的。经常看见很多车友的链条及飞轮上面全是机油。 发布于 2018-12-01 11:48:15
nh588：感谢好友支持！感谢好友精彩点评！ 发布于 2018-11-19 04:24:20
wzy121121：
一。传动系统的保养：主要是润滑。最有效的手段就是加润滑油。要提醒大家的是，应使鏈条经常保持其油润灵敏，尤其是在涉水和淋雨后，要及时加油。前后变速器的活动部位也要经常注油，鏈条和变速器所用的油最好是自行车专用的防锈润滑油，用普通机油也可以，但效果较差。
二。制动系统的保养：制动系统关系到出行的人身安全，所以尤为重要。除了保持各活动部位的灵敏可靠外，要经常检查刹车块的行程间隙和磨损情况。刹车块的行程间隙两侧都应保持在2—3毫米的范围内。如果间隙太大，会增加刹车块的自由行程值，使得刹车的灵敏度降低，间隙如果过小，又可能会出现刹车把劲的现象，增加骑行力度，浪费体力。每个刹车块的表面都有两个以上的沟槽，如果这些沟槽将要磨平或者已经磨平，就应该及时进行更换，以保证制动的灵敏度和行车安全。
三。三道轴的保养：三道轴有好几种。分普通轴、密封轴、轴承轴等。但无论是哪种轴，都要是时的进行保养。其时机是万公里/年，也就是说如果跑够了一万公里，无论到不到一年，都应进行一次更换黄油的保养，如果跑够了一年，无论到不到一万公里，也要进行一次更换黄油的保养。同时检查钢珠和轴档等零件的磨损程度，是时更换。注意平时不要用机油进行各轴的润滑。
㈣刹车线和变速线的保养：一般的刹车线和变速线都有运动导管，这些导管的两端都不可避免地会进入一些灰尘和湿气，雨天还会进入一些雨水，极易造成线的锈蚀，应把线抽出，将线的四周抹上黄油再穿入装好。并且每年，最多不超过二年就要再上一次黄油 发布于 2018-11-19 03:37:29
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