户外运动需要体检么？
心晴月圆：每年要进行一次体检，如果去高原或长时间剧烈活动，要进行必要的检查 发布于 2018-10-09 20:18:42
梅馨怡然：想出去看你出去的多远？平时身体状况怎么样，如果出去的不远时间又不长，平时身体没有什么毛病，根本没有必要体检。反之就要检查一下，做到心中有数。 发布于 2018-10-09 20:07:41
119律师：看你去的目的地了，一般情况是不需要的，把身体锻炼好就差不多了！ 发布于 2018-10-09 19:53:56
星空5： 户外出行前不一定非要做体检，但你要根据你自己的身体状况（已知的状况）来选择行程。户外活动要量力而行，不能逞强。 发布于 2018-10-09 19:53:46
qq346828202：我觉得还是体检一下的好。对自己的身体有个了解，从而参加什么样的活动。是对自己的负责 发布于 2018-10-09 19:20:39
大狗熊啊：我也是来问的 发布于 2018-10-09 19:03:46
依莎喀穆：需要的，不体验你就不了解自己刚开始的极限是多少，这是保护自己 发布于 2018-10-09 19:03:29
zhangzhaom：根据你个人的体质情况，户外活动有很多种....尽量选择适合自己体能或者身体体质的户外活动 发布于 2018-10-09 19:01:35
yanfengtkd：感觉要是去环境比较特殊的地方的话还是需要的，毕竟知己知彼为好… 发布于 2018-10-09 17:07:40
suallmln：我认为应该去做一次体检，毕竟户外运动不同于其他。有些线路的强度很大，对身体素质的要求还是很高的。如果提前进行体检的话，可以充分了解自己的身体情况，做出针对性的治疗和训练，避免在进行户外运动时发生危险。毕竟有个好身体才能更好的进行户外运动。 发布于 2018-10-09 04:38:28
情调哥：如果你这一趟出去是上珠峰，那你一定要认真做好身体检查，以防意外。 发布于 2018-10-09 04:13:05
悠闲士：出行前。最好对自己的身体做一个评估，尤其要看心脏是否能承受大强度的运动。 发布于 2018-10-09 04:10:48
风中羽翼：一般户外是不需要体检的，但攀登高海拔雪山是需要做体检的。安全第一 发布于 2018-10-09 03:46:29
一个人的旅行CLM：如果可以的话，需要的，对自己负责，对队友负责。每次出行前体检就很专业化了 发布于 2018-10-09 03:46:15
拓路苍茫：如果很久没体检可以去做个心肝肺的体检，严重心脏病，严重高血压是不可以参加的 发布于 2018-10-09 03:21:13
燕玖：如果每年定期体检,那就不需要单为户外体检了.
如果不是强度高的户外,就和逛街差不多,只要能逛街,就能户外. 发布于 2018-10-09 03:17:25
awanpmjadb：单位每年不安排体检么？如果长线高海拔就有必要临检下，另外有神马慢性心脑血管疾病的XDJM还是悠着点吧 发布于 2018-10-09 03:16:53
紫心百合：如果平时没有什么大问题的，走的也不是难度太大的地方就不用体检了吧，如果平时三高的，最好还是做个体检好，根据自己的身体状况决定吧，户外玩的就健康快乐！ 发布于 2018-10-09 03:15:49
北客776：还是注意点 看看自己有什么慢性病没有 去高原的话需要慎重
发布于 2018-10-09 02:37:25
lisa_liu：平时常运动的,又没什么病的,去的地方也不是很恶劣,就不用了吧 发布于 2018-10-09 02:32:33
兵山铁牛：这个要看你去什么样的地方，主要是海拔高度，如果是高海拔建检查一下比较好 发布于 2018-10-09 02:13:37
落叶知秋灬：个人感觉，去一些特殊的地方应该体检一下，比如高原、雪山什么的 发布于 2018-10-09 02:03:16
zanero：现代生活，建议每年做一次全面初级的体检，对出去户外运动，医生会有针对性建议，自己也可以查阅网上资料，做到心中有数，预防以外发生。 发布于 2018-10-09 02:02:24
spwby：户外，要循序渐进。 发布于 2018-10-09 02:01:02
笨蛋是笨蛋的笨：体检是必要的。户外运动的不确定因素多，一日游玩的，检查一次就能玩好长时间，在去体检 检查这段时间的身体指标。长线，是必要的，在路上，不能做到系统性的。
运动给自己一个肯定，也给身边朋友家人给一个答案 发布于 2018-10-09 01:42:34
a康乃馨：如果你身体一直很好 没必要为了出去一次体检 如果对自己没把握就去 发布于 2018-10-09 01:42:13
小狼0505：对自己生命负责，主要是心脏病和高血压，血糖也要注意，还有严重的胃炎要注意。剩下的是骨骼膝盖什么的了 发布于 2018-10-09 01:31:33
岳林川：户外运动要量力而行，根据自己的身体状况合理安排，至于身体状况自己差不多能了解吧。 发布于 2018-10-09 01:30:08
soundman：关键是你想去哪？你目前身体自我感觉是否正常？OK的话，自己适当拉练下先。。。 发布于 2018-10-09 01:03:52
slys66：根据身体情况看一般的活动可以不用体检，如果运动量的活动或进藏什么的，最好体检一下 发布于 2018-10-09 00:48:37
callmebond：个人认为，一般的城郊漫步，不用。但要到比较严酷的地方，对自己身体有个了解，还是必要地。 发布于 2018-10-09 00:48:05
川岳河：除了去 高原等恶劣环境， 没有什么慢性疾病， 体检不太需要 发布于 2018-10-09 00:46:31
骑着单车看风景：如果平时定期体检、而且定期运动后没有不良反应可以考虑不用；
如果出游的方式、路线，运动量比较小，也可以考虑不用；
如果是较长时间未进行体检且平时运动机会比较少，还是去做个检查比较安全。 发布于 2018-10-09 00:46:19
雷峰：一般一日户外是不需要体检的，但攀登高海拔雪山是需要做体检的。 发布于 2018-10-09 00:45:44
wjd：户外，要循序渐进。检不检无所谓。快乐是一样的。走出去，才有机会发现和弥补自己的不足之处、长处。 发布于 2018-10-09 00:44:59
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