一个人自行车长途骑行需要注意什么？

1351967734：单车的贵贱性能不是主要的，骑得快慢主要靠发动机。这句话原则上对，实际上按自己的能力，能买贵的一定买贵的，自行车贵意味着各种零部件质量都大为提高，表现为骑行路上性能稳定，不用到了一个地方就找修车的地方。骑过长途的都知道，每个修车点都有很多车友在调整车辆。每个车辆调整好后，也就200~300公里后就需要再调整。而贵的车从骑开始到结束（2100公里滇藏线）不用调整，不要担心爆胎，刹车，变速出问题。我的3500元的车，在北京骑行，从不出问题，一到川藏线，丙察察就是爆胎，变速，刹车出毛病。后来果断换车6500元，骑行滇藏线回京后，车子都不用调整。经验供大家参考。 发布于 2018-12-12 01:32:55

lvshaner：自行车的选择由于自行车是旅游中的主要交通工具,所以旅游的成败与自行车的好坏,有着直接密切的关系。自行车旅游属于一种体育运动项目,往往需要考核运动速度,所以自行车旅游也可分成普通自行车旅游和特殊自行车旅游。 发布于 2018-11-30 20:47:29

lily2018：积累一次出行的机会要好久。 发布于 2018-11-27 12:28:11

liuxiatian990：还有一个就是卫生巾的用途，可以放在帽子里，汗水太多，完全可以吸住了 发布于 2018-11-27 10:07:04

大牛户外：安全第一，保证有水，保证通信正常。最好结伴。 发布于 2018-11-27 07:59:11

charles6999：安全 发布于 2018-11-27 07:04:40

cyqaq：1、单车的贵贱性能不是主要的，骑得快慢主要靠发动机，长途旅行更考验人的体力和意志，所以平时要多做运动，训练体能。
　　2、选择2000元左右的品牌自行车，如捷安特的ATX770和美利达的公爵650等，品质可靠，性价比较高，骑的人多，沿途维修点多，配件容易找到。
　　3、如果路上准备经常搭车的骑友，可以选择折叠车，但是骑折叠上大坡很费力，下大坡时危险，平路速度也太慢。
　　4、晚上住店尽量把单车抬到屋里，因此也要选择低楼层的房间，放在大堂里要锁好，虽然丢不了，但是店里的人会骑着出去玩，或者丢失尾灯码表之类的小配件。
　　5、骑行头盔，骑行手套，电筒和尾灯都是必须的，只要上车，必须戴好头盔和手套，绝对不能侥幸。
　　6、轻便的旅游鞋球鞋就可以，不必穿防水的登山鞋，费那劲还不如带个电吹风呢，一路上还看见过只穿沙滩拖鞋和凉鞋的人，也都是资深长途骑友。
　　7、一般来说，常见的线路都有路书，可以在网上搜索，但是路况每年变化很大，具体还要路上多问。地图要买注明道路各段公里数的，尽量买单张的，减少重量。
　　8、骑行眼镜最好有。大风沙，刺眼阳光和傍晚飞虫多的时候最有用，其他时候不戴也行。魔术头巾可以买两个，天冷风大的时候套膝盖上还可以保暖防风。
　　9、结合个人健康情况，如果平时很少吃药的人，带点感冒拉肚止痛过敏药物就行，因为路上哪里都会有药物卖。
　　10、旅途中一定要遵纪守法，尊重当地的风俗习惯。尽量避免谈论政治宗教民族地域歧视和个人贫富实力之类的话题。
　　11、花费的话，如果一路吃住选择最节省的方式的话，大约平均每天80元。综合计算的话，长途骑行可以按照每公里一元来预算。
　　12、各种证件带好，最好带上护照，即使你事先没打算出国，但是有可能中间碰到计划外的机会，毕竟有可能临时改变路线。
　　13、护照等证件用塑料袋或者防水袋子装好，避免浇湿。
　　14、轻便的电吹风很有用，尤其是进藏，西藏雨多，天气转瞬即变，难免鞋袜手套和衣服被浇湿，晚上住店后可以用来迅速吹干衣物，这样也可以减少带过多的备用衣服。
　　15、水杯架选择金属的，塑料的张紧力不够，下坡颠簸时水杯容易掉。水杯建议选择太空杯，可以在沿途的旅店饭店直接装开水，节约买水钱。选择开口是小口推按式的，这样骑行时不用下车也能单手喝水。可以带两个太空杯，小的插在车上，大的放驮包里。
　　达人提醒，为了安全起见，最好与人结伴同行，如果不是很熟的骑友，事先约定好线路，日程，吃住标准等，以免路上分歧，影响情绪。最好和骑友签订一份协议，应该包含有：自愿出发，风险自付，同伴发生意外时尽到力所能及的救助责任等必要内容，约定大家的义务和责任。 发布于 2018-11-27 06:59:45

户外活动a：安全第一 发布于 2018-11-27 06:56:28

korn0869：平时要多做运动，训练体能，骑行头盔，骑行手套，电筒和尾灯都是必须的 发布于 2018-11-27 06:22:30

西游迹桔子：当然 安全第一 发布于 2018-11-27 05:18:39

苏州李杰：制定详细的骑行线路，GPS导航，带备用的车胎，简易修车装备。。注意安全 发布于 2018-11-27 05:12:17

Transcend：注意安全，买个定位仪，让家人随时知道你在哪 发布于 2018-11-27 04:43:22

少子枫：好爽啊，我也想去好不好 发布于 2018-11-27 04:37:55

九天户外俱乐部：肯定是要注意安全 发布于 2018-11-27 04:19:52

北陵-顺子：还是安全第一吧？做好准备工作，不要贸然出行。 发布于 2018-11-27 03:47:20

皓月润枫：安全第一 后镜 尾灯 发布于 2018-11-27 03:39:17

東山豆：千万注意安全，让大车 发布于 2018-11-27 02:55:47

邢台厚朴：注意安全。 发布于 2018-11-27 01:51:47

191549228：有一辆得心应手的好车并作好必要的检修，骑行路线要心中有数，备好必备工具，带上身份证、带上盘缠，带足衣物和生活必需品。在有就是骑行技术方面的事儿了。出发前准备得越充分越有利。 发布于 2018-11-27 01:43:21

cattysun：首先要注意安全！ 发布于 2018-11-27 01:42:24

SDSLJL：有一辆得心应手的好车并作好必要的检修，骑行路线要心中有数，备好必备工具，带上身份证、带上盘缠，带足衣物和生活必需品。在有就是骑行技术方面的事儿了。出发前准备得越充分越有利。 发布于 2018-11-27 01:40:08

山牤(飘飞)：讲的很好很实用，收藏一下，学习中....... 发布于 2018-11-26 17:24:28

李泽宇：说的很好，学习了 发布于 2018-11-26 16:38:24

清照鬼雄：欣赏学习，支持 发布于 2018-11-21 17:07:06

oyoqwe：一直在学习！！ 发布于 2018-11-20 17:38:47

ant欢乐旅行：这句话似乎在哪里听到过 发布于 2018-11-19 19:02:41

老北镇（老武）：楼主说的太精彩了，快来点评一下！ 发布于 2018-11-12 22:56:35

一个人L：至于迷彩，它也陪我走了大半个中国，目前还没有遇到所谓的兹扰，如果你也当过兵，你就会明白那身衣服对我们的意义 发布于 2018-11-09 02:27:13

一个人L：好点的脚撑也是必须的，好停放，拍照时你也不想你的爱车一直躺地上吧，衣服 我话，我还是觉得速干衣裤比骑行服更适合骑长途 发布于 2018-11-09 02:26:54

一个人L：我总结的是我骑长途的经验，车锁是必须的，你去一些个景点，展览馆参观你能推车进去？路边就算有人保管的话，你没把锁，人家也不敢帮你保管。。。。。。那时天气还热时，我都穿骑行服和快干衣服，天气转凉时才穿着迷彩和牛仔裤，衣服会把短袖骑行服和速干衣贴身穿，谁叫哥没钱买不起抓绒骑行服呢，另外我觉得骑行服也太过招摇了，有时不能很好的融入当地人中，另外骑行需要体力，少带些衣服，少些负重。。。。。个人愚见 发布于 2018-11-09 02:26:45

乖乖狼：以上的經驗多以樓主個人感受為主，並不都是較好的經驗，其實車鎖是根本沒有必要帶的，我連腳撐都不用，有腳撐的車必然會歪倒在地。

樓主的服裝很不適合騎行，比如牛仔褲和迷彩服，又重又寬大又難洗難曬乾，迷彩服在某些敏感地區還會被當地人歧視而帶來滋擾麻煩；適合騎行的服裝都是輕質緊身的，易洗快乾，2套還沒有1條牛仔褲重，最關鍵的是騎行服只能用鬆緊帶，不能用皮帶，皮帶既重有可能在摔倒時造成二次損傷。 发布于 2018-11-09 01:21:53

绵阳小刚：我到目前为止，还没有一次骑行过，想今年来一次 318到西藏，不知道有没有勇气，谢谢楼主分享的经验。 发布于 2018-11-09 01:09:35

绵阳小刚：楼主说的太精彩了，快来点评一下！ 发布于 2018-11-09 01:09:32

一个人L：

3、如果路上准备经常搭车的骑友，可以选择折叠车，但是骑折叠上大坡很费力，下大坡时危险，平路速度也太慢。34875123


　　4、晚上住店尽量把单车抬到屋里，因此也要选择低楼层的房间，放在旅馆大堂里要锁好，所以车锁要带上，虽然丢不了，但是店里的人会骑着出去玩，或者丢失尾灯码表之类的小配件，在外露营时记得找安全的地方，记得锁上，并用一根细绳牵到帐蓬上，这样有人扛车走你就知道了，实在不放心还可以绑到脚趾，哈哈。34875125




　　5、骑行头盔，骑行手套，电筒和尾灯都是必须的，只要上车，必须戴好头盔和手套，绝对不能侥幸，安全第一。
　　6、轻便的旅游鞋球鞋就可以，不必穿防水的登山鞋（除非进藏或者冷天），热天骑行的话，透气的溯溪鞋也是不错的选择，沙滩拖鞋和凉鞋也行，最主要的是合脚。34875126





7、一般来说，常见的线路都有路书，可以在网上搜索，但是路况每年变化很大，具体还要路上多问人。地图要买注明道路各段公里数的，尽量买单张的，减少重量。手机导航也是不错的选择，特别路过城市道路，有导航就方便很多了，个人建议用高德地图。每天记得估算骑行距离和路上的休息点。
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　　8、骑行眼镜最好有。大风沙，刺眼阳光和傍晚飞虫多的时候最有用，其他时候不戴也行。魔术头巾可以买两个，天冷风大的时候套膝盖上还可以保暖防风。热天还可以用来擦汗。

　　9、结合个人健康情况，如果平时很少吃药的人，带点感冒拉肚止痛过敏药物就行，因为路上哪里都会有药物卖。34875153


　　10、旅途中一定要遵纪守法，尊重当地的风俗习惯。尽量避免谈论政治宗教民族地域歧视和个人贫富实力之类的话题。记得也不要露财，零钱最好多些，分几个口袋放。身上现金不要太多，放银行卡里，用点取点。34875151





11、花费的话，如果一路吃住选择最节省的方式的话，大约平均每天80元。（哥当年一路苦逼的住帐蓬，每天不到50块呢），综合计算的话，长途骑行可以按照每公里一元来预算，当然，资金越多越好。34875231



　　12、各种证件随身带好，切勿丢失。还可以带上一本笔记本或者旗帜，到路上各个邮政局盖当地邮戳留作纪念（说话客气些一般都会给你盖的）。
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　　13、放在包内的衣服等要用塑料袋装好，避免浇湿。包里记得备些吃的，路上饿了就吃。 14 被胎等修车工具要记得带上，备胎要带两条，外胎没有必要带。
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15、轻便的电吹风很有用，尤其是进藏，西藏雨多，天气转瞬即变，难免鞋袜手套和衣服被浇湿，晚上住店后可以用来迅速吹干衣物，这样也可以减少带过多的备用衣服。如果经常露营为主的话，这条当我没说。34875292


　　16、水杯架选择金属的，塑料的张紧力不够，下坡颠簸时水杯容易掉。水杯建议选择太空杯或者合金水壶，可以在沿途的旅店饭店直接装开水，或者跟当地村民讨些水喝（一般村民都很热情的），节约买水钱。选择开口是小口推按式的，这样骑行时不用下车也能单手喝水。可以带两个太空杯，小的插在车上，大的放驮包里。不够的话就用塑料瓶。
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　　广西蚂蚁户外提醒您，为了安全起见，最好与人结伴同行（不建议向上图这哥们学习，这哥们是个疯子），如果不是很熟的骑友，事先约定好线路，日程，吃住标准等，以免路上分歧，影响情绪。最好和骑友签订一份协议，应该包含有：自愿出发，风险自付，同伴发生意外时尽到力所能及的救助责任等必要内容，约定大家的义务和责任。34875296





有长途骑行计划交流的可以加蚂蚁户外微信lanyu337交流。34875516


祝在路上的驴子们的旅行都玩得开心!这个疯子2012年的骑行线路，11000公里，142天，花费5230块。骑行线路用不着太古板，有个大致方向，再根据当时情况选择自己喜欢的线路就好。34875517



当年骑行时在最出发上发的完整骑行游记，欢迎围观

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这是在新疆 发布于 2018-11-09 01:07:36

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