想去丹霞山,怎样锻炼体力?
听说韶关的丹霞山挺美的,想去爬爬看,不过因为工作关系,没时间锻炼,不知道去丹霞山要如何储备体力、
huajinw88:登上丹霞山难道不大,就阴元石处上山略费点力。平时稍微加强锻炼就足够了。
发布于 2018-10-11 10:39:12
西木017:因为 丹霞山都是楼梯较多,建议平时多走路和爬楼梯,去的时候一定要换一双防滑的鞋子 发布于 2018-10-11 06:08:26
zjc2008:丹霞山不需多大体力的,就阴元石处上山略费点力。
请首页找之文:tml 发布于 2018-10-10 13:20:08
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