大家好，我是在读大学生，打算毕业后进行一次长途旅行，到西藏。新手，完全没有经验，不知道体力上是否胜任，想请教各位在这种之前应进行怎样的锻炼，以达到顺利骑行的目的。体力应该说还是可以的，平时喜欢打篮球，且体力上不落下风。

lvshaner：最简单的 首先 西藏没有那么可怕 身体强壮不一定就没有高原放映 去了第一个星期少活动适应一下多带两件衣服， 药品预备点高原舒 红景天 止疼药之类的 ， 一般的人到拉萨是没事的拉萨海拔才3800没什么反应， 在西藏千万别得呼吸道疾病最不容易治。 发布于 2018-11-29 02:19:24

理想三旬1993：小伙子，估计你今年之内得慎重考虑一下能不能骑行318入藏啦！[url]http://www.zanghansy.com/syxw/mztj/2016/0418/963.html[/url]我看到新闻说国道芒康路段实施交通管制，得有好长一段时间呢！如果你还想骑行318的话，其实夏秋季节是不错的选择。[url]http://www.zanghansy.com/lywh/gzly/2015/1104/293.html[/url]这篇游记希望对你有所帮助哦！我在康定，楼主骑行318经过康定的时候可以找我玩~ 发布于 2018-11-26 21:49:23

zw810504：常识来讲，肺活量越大就越容易缺氧，所以肺活量应该练吗？我肺活量就大 发布于 2018-09-05 19:04:12

XUE雪儿：女性滴耐力和毅力比一般滴男性要强·············除了体力以外 这个很重要····
灵羽525 发表于 2010-6-20 19:30 if

男性的体力、爆发力确实比女性强。可是女性的耐力是无穷尽滴哦。在近一年的骑行中本人发现男性车友就非常的容易崩溃。 发布于 2018-09-05 18:27:36

微笑的乌鸦：你那里有山吗？有多高就爬多高吧！我是说骑单车哈！要天天坚持爬！
体力确实不是最重要的。就像你们北京的哥说的睁眼就该200板板钱。川藏线是你睁眼就该100多公里路，要命的是连续20几天。要有坚强的毅力。 发布于 2018-09-05 18:21:11

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