如何在夜跑中保证自己的安全?

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近期看到很多夜跑出现危险的新闻,又有一个女生被杀害,我也是一名夜跑者,现在跑步心里毛毛的,请问大家如何在夜跑中保证自己的安全呀?

衬裤大叔:夜跑,还是要结伴!最好还是在小区,公园里! 发布于 2018-11-27 13:38:06

木易~666:最好的方式就是跟团跑,找队友,或者本地跑吧的成员一起跑。路线方面呢,尽量选择灯光充足,有人员流动的路线,或者去田径场,公园等地方,身上穿的衣服尽量醒目一点,这样可以让司机师傅或者路人朋友能注意到你。希望我的回答能帮到你们 发布于 2018-11-27 12:36:15

zch:选择安全路线,参加团体活动,配带照明, 发布于 2018-11-27 12:01:46

武林阿混:我常常是夜间跑步,还常常去陌生地方(很多时候是没有去过的外地)夜间跑步,感觉没有遇到过什么危险。
现在更是赤脚夜跑了,还好,这个世界没有那么多的危险。 发布于 2018-11-05 16:31:51

狼行天下1971:支持............. 发布于 2018-11-05 10:08:21

泓泉::victory::handshake:victory:
支持!!! 发布于 2018-11-05 10:06:34

鹏峰杨:31402284

选择安全路线
31402285

白天先去跑一次,熟悉路况
31402286

有条件的话找同伴一起跑
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让自己变得醒目
31402290

尽量别带耳机,集中注意力
31402291

步子抬高,防止绊倒
31402292

不要把手机等物品握在手中
31402293

遵守交通规则,尤其是信号灯。转给爱夜跑的小伙伴们! 发布于 2018-11-05 09:58:21

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