chibaifan：1、应该不是犁式和半犁式。
2、半平行式和基础平行式有何区别？请教一下，我真的不懂。
3、大回转小回转的本质区别教我一下好么？我可以再学一下，我现在还在学，不敢吹牛的。
4、吹牛请见谅，性格使然，学习是真心的 发布于 2018-10-11 15:55:27

仁·心术：看了三页帖子，总体来说，楼主是初学者，不明白什么叫小回转，所以大家就别在纠结楼主的标题问题了。真正的小回转别说3天，3年能滑的有模有样就相当相当牛了。
我理解，楼主的意思大概是3天不用犁式了，可以半犁或者半平行或者基础平行式（不过，没有教练的情况下3天能标准平行式我都不太相信）下黑道了——估计不连贯，一下一下搓停的下黑道也可以不摔 发布于 2018-10-11 11:53:56

庄正经：

如果楼主说的小回转和上面一哥们说三年没学会的小回转是一个小回转的话
那楼主真是天才中的天才 发布于 2018-10-11 11:48:29

宇橙：3天小回转黑道，别笔误大家了，小回转没2-3年都学不会，除非你父母是林海雪原的吧 发布于 2018-10-11 09:11:32

superdiver：3天小回转，楼主是天才啊。很多人滑几年才能滑小回转的。我担心楼主是犁式放坡下去的，希望不是这样
建议楼主花些时间，好好练习练习犁式，属于基本功，滑好了对技术帮助会很大的
平行式转弯中间有一些很重要的概念，例如重心的分配和转移，引身，立刃等等，都可以从犁式中间体会和加强，其实直接平行式是可以的，但最好在教练的带领下，避免养成错误的动作和习惯。有了犁式的基础，平行式的一些难点会容易突破。你可以看这个微博最新的一条，提到了犁式，这是专业选手的解说，可供参考：http://e.weibo.com/huwai最出发?/u/2880291320?type=0
我的水平还比较差，说的不好。特转帖一些文章来给楼主分享。先贴一篇06年的帖子。
再次表明，是转帖滴，呵呵。

ZT
没别的意思.只是看现在越来越多的人喜欢上了滑雪.而一种浮躁的情绪正在蔓延.出来牢骚几句.您要是不愿意看,一点右上角的小X,直接把这页关掉就好 接触滑雪还算比较早吧.曾经我也犯过这些错误.现在回想起来,其实也挺可笑的.想想,或许人都是这么一个过程吧.

记得97年刚开始接触滑雪的时候,那时候滑雪算是个新鲜事.等到滑雪慢慢热起来的时候.咱已经自认为小有水平了.有些飘飘然了起来.直到遇到一个教练,把我的滑雪动作贬了个一文不值.才决定踏踏实实下来好好重新学动作.渐渐的越滑越发现自己不行.越滑越发现自己差的远了. 后来,为了糊口吧,也做过一些教练的事情.教别人滑雪,看着坛子里的许多发言,感觉有点话还是应该说说的.不说我难受

关于滑雪水平, 真别以为进步神速是好事.啥叫神速?怀胎十月生的孩子,您三个月掏出来了,算神速么?呵呵.滑雪讲究的基础,基本功,一步一步,踏踏实实的.很多人前一步没走稳.一下跳到了后三步.自我感觉是跳级了.可不曾想,您到了第四步的时候就要用到了第二步的基础了.滑雪没个三五年的功夫,基本上什么都是扯蛋.

首先雪感没有.这个东西没有时间是培养不出来的. 而且跳级的动作反正我还没见过能跳的标准的.问过许多人.就没听说过半犁式是什么东西.哎.平行刹车和走刃是有区别的.走刃和回转也是有区别的.点杖不是说杖戳地上就叫点杖的.大回转也不是说扭扭屁股就叫大回转的.

关于雪道的等级 不是说上了高级道就叫高手.有朋友跟我开玩笑说过.你能保我一天上高级道么?我说没问题.不就是上么.能坐缆车都能上高级道.关键是您怎么下来的.滑雪三天上中级道.这能证明什么么?雪道仅仅是个说法.有些动作的确是需要一定的坡度才能做到的.然而在基本动作都没练好的情况下,陡坡除了让你动作僵硬,加倍的风险以外,别的什么也给不了你.不上高级道很可耻么?反正我觉得不能控制速度,撞了别人才叫可耻.常听到很多人在说,我能上哪哪哪的高级道.嘿嘿.那又怎样?麻烦您下次说明白了,您是怎么下来的.

关于器材选择 曾经,我也一味的追求过顶级雪板.可后来我明白了.什么叫顶级.适合自己的才叫顶级.滑雪跟登山不一样.我有钱.我买始祖鸟的包.我用MSR的帐篷.我多花钱买顶级,我图的是个舒服,图的是个轻便.滑雪呢.你什么等级什么档次什么体重,就该用什么板子.顶级的板子好不好.好.非常好.但看对于谁来说.看过不少人,穿着最顶级的板子,竞技板,然后自己跟自己脚着劲,从雪道上掰着自己的两条腿下来.请原谅我这里用掰这个字.您那小水平,您那小体格,真的也就用掰合适.滑大回转,GS11,赛虎,这些响亮的名号.似乎只有这些才叫大回转.说正经的,您看看大回转运动员有几个体重低于90公斤的?再看看人家那腿.人家那腱子肉.没那身子骨.没那力量,想压动竞技板?扯!就更别提水平了.

关于谦虚这个问题 看的最多的就是谁也不服谁.呵呵,滑雪,会扭扭屁股,就号称我最牛,再牛说句不好听的,扔的国外雪场上,您连中级道都肝儿颤.什么东西都是这样,不虚心,什么都白搭.坛子里有不少滑的好的真正的高手.仔细观察观察人家的动作,自己也体会体会.扭腰抡屁股那姿势真的不对,这样的姿势拜托就先别急着要学下一个动作了.这样的姿势也拜托就别神气的觉得自己也了不起一高手了.国内滑雪就是个新兴的活动.咱们必须承认.国内的滑的好的扔的国外真不算什么.我真不是崇洋媚外.我很爱国.也算半个愤青.但是这点咱们不如人家咱们就是要努力,要承认.我不夸张的说,您先潜心修炼至少五年之后,在耀武扬威也不迟.一年就这么几个月滑雪,周末也就那么两天.就算您每个周末抽出一天来滑雪,一年也就滑个十几二十次.一次满打满算,雪地上也就呆了四五个小时.还不算等缆车,排队的.一年能滑够80个小时就了不地了.然而,没有三四百小时的修炼积累.啥都不用谈. 接下来说说我的观点

第一，学滑雪就认认真真的学,雪场上,看滑的比自己好的,脸皮厚的就去问.脸皮薄的就自己仔细看人家的动作.最好找个朋友帮你看看动作,做做对比.有时候有些动作自己感觉不出来.

第二,打基础的时候千万别自己瞎琢磨.好好打基础.直滑降,斜滑降,犁式制动,犁式转弯,这些都是最最最基础的东西.这些没练扎实,什么都免谈.拿出一个雪季练这几样,一点也不多.

第三,滑雪就带好护具,雪镜,头盔,经济能承受就先置办这些.这些比一身漂亮的雪服更实用.雪服再漂亮,摔跟头,板子把脸划了也就不漂亮了.聪明的女人会先把钱花在保养皮肤上.然后再买漂亮衣服

第四,一套自己的板子是能够有利于进步的.因为不用每次都去适应雪场的陌生板子.但是前提是这套板子你能够驾御.只有不懂滑雪的人才会看到你拿着顶级板就敬佩你.真正懂滑雪的人,会看你滑完才决定是敬佩你水平高.还是笑话你二.

第五,对应自己的水平,选择自己能够驾御能够提高动作的雪道.似乎没有几个动作是必须在高级道上才能完成练出来的.猫跳?哈哈,算了吧.跳猫去吧.别听着名字好听就要去耍.珠穆朗玛峰还好听呢.这么多个字.你是想去就能去么? 今天晚上睡不着觉发闷骚.各位看完了来气的您扭头就走.别含糊.实在气不过的拍两下我也受着.无所为.呵呵.反正我想说的说完了。我痛快了.剩下的,也该您痛快痛快了.
呵呵，楼主可能想多了。转帖的目的不是一定要你请教练，只是希望楼主能够多练习一些基本功，对于提高滑雪水平有着巨大的作用。转帖的都是一些很有经验的雪友的肺腑之言，对于我们初学者会有很好的借鉴作用。
我们绝大多数人都是业余玩玩，不会拿滑雪作为职业的，呵呵。而且，滑雪是值得一辈子坚持的运动，所以不建议过于求快。基本功不到位以及冒险都容易受伤，甚至会造成一辈子不能滑雪。我已经见到过几个伤筋断骨的了，实在不希望再见到这样的事情了。
如果预算允许，请教练无疑是事半功倍的做法。我转帖的文章中，有一篇说到请教练，不过是在国内。你在国外会比国内正规的多，不像国内那么乱。但还是建议先请教练教教基本功，把基本功打扎实了再教高级技巧。（国外有那种一对多的专门的滑雪课，好像性价比还不错）
关于教练，我转帖的一篇文章中说的很好，不再赘述，呵呵。
北京的高级道没有40度的，没有体验就不能随便发言。但在北京周边雪场的高级道上（平均坡度基本在20-30度，个别大奔头的坡度有可能接近40度），如果基本功扎实，是可以用犁式转弯转下来的（有一个教我的雪友，可以在高级道上熟练进行犁式转弯，雪场的救护也可以做到，只不过很少见到他们做）。但犁式刹车是很难停下来的，对于力量要求太高。
滑雪没有什么底线时间之说，一般人的进步路径是犁式—半犁式—平行式—大弯—中弯—小弯，因为对技术的要求是逐步提高的。所以很多人要几年的时间才能流畅滑出小弯。转帖的帖子中已经说明，要想掌握更高的技术，无非就是扎实的基本功+足够的雪时。至于猫跳和自由式，不建议过早接触，因为对基本功的要求很高。滑雪不摔肯定是不正常的，大家都是摔出来的。但不希望摔的不明不白的，哈哈。
楼主可以请人帮你录一段视频发上来，大家帮你看看，很多情况就能说清楚了 发布于 2018-10-11 07:17:11

chibaifan：没人给我拍摄啊，我也不清楚啥情况啊。只是根据教学录像里描述的，回转3米以内的一般是小回转。我估计我已经学会了，当然动作因为没教练，变形到啥程度就不好说了。


我在浙江，估计没地方了。 发布于 2018-10-11 07:07:45

chibaifan：



我上几张照片吧。这几张照片是我过那个道的时候拍摄的，可能国内的黑道和这个不太一样，我过的时候不是有些高手那么快速，我看着有些人比我厉害的多的，小回转很快就下去了，我是回旋角度比较大的过的，练习了大半天，大致上可以一次通过不摔倒了。

这几张手机拍摄的。看不太出来哪个芒果和bump。仔细看就看得出，是浮雪，不是压实的雪。斜坡坡度挺大的，就是你放了雪杖在那里，会滑动的。直接坐下坐不住，会滑，我估计50度不止的。人站在坡的后边3米左右的地方，是看不到坡面的。

第二张照片在斜坡顶部拍摄的，底下细节不够，其实底下细节有好多突起的岩壁，我是刀口卡着下去的。这个地方感觉挺难的，每次都要用劲跳起后转弯。






我大致知道了，我跑到这里来问也是这个看一下情况，大概情况是:
三天学会小回转难度很大的。

我估计小回转我应该是学会了，只是动作不一定标准。因为否则坡度大的，犁式是不可能的，必须是平行式转弯才有可能，那种50度以上的坡度，犁式下去，不摔死才怪呢。这个我应该自己有数的。

我也不花时间再来看这个了。其实我就是不太清楚这个情况而已。我就是回头有机会再去Lake Louise去滑雪去吧。



嗯，确实我也说不好，我自己摆弄的怎样的。这个确实，而且我也不会放录像的。我也仅仅是想问下大家一般的规律的。不过我可以做到1.5秒一个转弯，并不需要身体和臀部转弯，脚转弯就可以了。我不认为哪个是大回转可以做到的，当然，我可能对很多概念不太懂。没错，我仅仅是会，没觉得自己熟练掌握或者掌握的好，而且我压根不知道情况，才会到这里来问。

我自认为没教练也会有很多问题，比如有大半天，我的一个脚抬不起来，一直不清楚啥原因，到了那天快结束，才知道是谢的扣子没扣紧，要拼命很紧才行，这个录像里就没说的。

我还是认为那个黑道犁式转弯没法下的啊。因为那个有不少地方是岩壁，雪很薄，那些雪似乎成硬雪了。我自己感觉唯一的方式就是用带跳的快速平行转弯，然后用刃卡着转弯，用犁式的话，控制不住速度的。



另外，教练告诉我（注意，我没付钱，是路上碰到一个老外教练，他有兴趣跟我交流）。转弯身体不能跟着转，后来我看了录像有几种训练法，我正想着去练下。


我是照着中央电视台那个21集的以及这个录像tml练的。


另外，本人平衡力应该说非常好，大家可以做一个测试，我在录像里没听到有这个说法，不知道教练是否认为这个和练习快慢是否有关：

用右手饶过后脑捏住左耳，单腿站立后闭眼，计算单腿能站立的时间。我第一次做就可以超过两分钟，一般都在一分半钟以上，我看到周围的大部分人很难做到的。



我在加拿大，这里滑雪场绝对世界一流，我说的黑道，也不会是糊弄人的黑道，应该是正宗的。这里滑雪也不太便宜，澄清几点。
1）我是初学者，一点都没错。
2）我所说的3天，是每天8个小时的3天，不是像我这里朋友有的每年滑雪2个小时，3年总共玩了6个小时说没学会的那种。
3）现在我已经玩了4天多接近5整天了。
4）我肯定会平行式转弯，这个毫无疑问，否则我不可能很快的从高坡下来。而且肯定是3天学会的（注意：是3整天）。
5）我应该没完全学会小回转。我自己也不知道有无学会，我试着用手搭在膝盖上，身体直对山下，仅仅用脚和膝盖转弯。也可以，这应该是小回转的一个标志。因为没教练，我不知道我确实会了没有，后边我会请教练的。

6）很多bump和mango的地方，我确实没法一次快速通过，就如同有人说的，横向较大后再下去没问题。但绝对不是停一下停一下下去。即便如此，有时候还是会摔，估计基本功不扎实造成的。我看有些人很快就下来了，那些人应该是楼上高手所说的基础扎实真的会小回转的。

7）本人不谦虚，但不要笑话我，呵呵。人各有个性，是不？哈哈。

8）有没有哪位能提醒我一下，怎么样才是小回转的真谛？真心请教的，虽然我前面骄傲的。人家说的3米道内转弯之类的我倒是没问题的。




今天学会了：
1）下滑过程中360度回转后继续下滑，我感觉我应该会小回转，因为没有那个基础，我没法做那个360度回转后接着滑。可连续做。偶尔会摔。

2）另外，会Free Style中的过桥然后跳下，然后会加速跃起后跳下，然后会沿着70度左右的雪墙斜穿插后跃下。三个动作可连续做。成功率大概70%左右，还是会摔。图片中是第一个过桥。这个是示意的，实际过的桥，左侧有斜坡。过桥以后是一个大概30度左右的坡。


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目前我已经练了5天半了，就是5整天加半天，大概45个小时的样子。但是有一个人，只练习了大概12个小时，就从这个桥上下来了，摔的很厉害，不过摔了几次后，有一次成功，成功率没有我高，因为我练习时间长。



今天又练习了一天，相当于我练习了六天半了。今天大致练会了左转360度旋转后继续下滑以及右转360度旋转后继续下滑，右转更熟练一些，左转刚学会。

另外，平行式倒滑练习了两次，有点会了，就是重心的问题，但是不是很熟练。

今天过了一个比较简单的黑道，上个星期没法过去，今天很轻松，连续5次都比较顺利通过，除了有两次转弯过头了，倒过来划了一下，但是没坐倒也没摔倒。其余都是连续比较快的滑下。

另外，还练习了一下Racing的滑道，可以过一半以上的那种杆子吧。好的时候可以过7成，说明跟那些人比差远了。 发布于 2018-10-11 07:07:19

yt007：3天能上黑道是够快了,但小回转是啥水平不好说,你要能拍一段录象传上来看看就好说了~

其他几个问题:
国内雪场比Whistler大的没几个,亚布力\北大湖\万龙\云顶算是比较大的几个了~
回国内主要看你住哪个城市,东北就去亚布力\北大湖,华北就去万龙\云顶~
总体来说国内的滑雪消费比你说的要便宜一些,但万龙除外~
雪具的话,一般来说,国外的雪具要便宜一些~不过看你还不清楚自己适合用什么类型级别的,还是先搞清楚再说吧~ 发布于 2018-10-11 07:06:37

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