晚辈在南京，酷爱有氧运动 骑行过安徽山东上海浙江等附近省市，由于都是平原，一天在120km~190km左右感觉一直不太过瘾，想往更远的地方骑行从最原先的脖子疼、手腕疼、腰疼、屁股疼、膝盖疼通过换车调整和姿势调整，现在只剩下腰疼的问题一直没有解决希望前辈们可以帮忙指点一下，非常感谢！

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回答：呵呵这可真不是每个人都做的来的。 详情 >

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回答：感谢分享，学习 详情 >

问题：骑车新手常见问题与解决方法，新手必读！！！

回答：两近两背防远——近水、近村、背风、背阴、防雷、远崖！谢谢楼主的分享！ 详情 >