徒步,用什么药能缓解、消除腿、脚的酸痛?
zch:如果是肌肉酸痛,适当吃的芬必得。 发布于 2018-11-27 01:56:29
人生旅途98:扶他林,缓解肌肉酸痛很管用!
爬山的话,要注意保护膝盖~膝盖废就麻烦很大~一定要注意保护~
另外有条件的话,晚上用热水泡泡脚,泡个半小时左右。 发布于 2018-10-05 22:21:16
116032037:药箱/包,21金维它,感冒药,胃肠药,高原反映药(红景天口服液),散利痛,外伤药(云南白药,创可贴,白花油,红花油),晕车药,纱布,棉签,胶带,驱虫药(风油精,息斯敏),藿香正气丸或黄连素,止血贴,氨水(被昆虫叮咬或蛰伤时,用冰或凉水冷敷后在伤口涂抹氨水;被蜜蜂蛰了,用镊子等将刺拨出后再涂抹氨水或牛奶)
发布于 2018-10-05 22:02:33
cgy8011:腿疼那都是小事,我现在膝关节疼要命了。千万要注意膝关节的保护远比腿疼更有意义。 发布于 2018-10-05 21:40:03
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