冬季雪地穿越要注意什么？

2025-05-16 16:51:34

冬季雪地穿越要注意什么？1必要装备都需要什么？雪套在雪地穿越中的作用是不是很有必要？2在活动区域你注重的是安全、价格、服务、质量呢，还是其他一些要素？3长途远足的风险主要体现在哪些方面？

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lvshaner：一、雪地宿营睡袋不能直接放在有冰雪的地面上，以免人体使冰雪融化而发冷。在睡袋前应使其充分蓬松，这样保温效果更好。睡袋必须经常保持干燥，晴天时应将其晒干。每次使用后，要把袋内的暖空气放掉，以免暖空气遇冷后水汽凝结弄湿睡袋。发布于 2018-12-02 10:38:08

玉树临风瘦：前年去大朝台，几个队友都冻伤了，气温太低，准备不足，脸部和耳朵没法保护。回来就购买了雪镜。这次元旦去鳌山，一天一夜的大风，因为准备充分，都很好。发布于 2018-11-22 14:42:53

北方丛林狼：各位大神的经验很值得参考借鉴，个人认为除了必要的装备外，更重要的是对于户外路线的观察和适应。在雪地穿越的过程中，能够很好的应用平时积累的徒步经验，去避免崴脚迷路等情况的发生，能全身而进，又安全返回，安全意识指导下的认真态度是必不可少的。发布于 2018-11-21 09:03:54

骑行勇士：装备上：冬季三层着装原理是必须的，最内层的排汗非常重要【禁止穿棉质衣物】，中间保暖层外层防雨雪层。那么对于更冷的气候最外层还有预防极寒的羽绒服。头部手部脚的保暖也相当重要，必要的抓绒帽头巾羊毛袜是必须的，鞋的部分高帮+雪套+羊毛袜，手套建议双层：内层抓绒外层防水，穿戴更容易。同时冬季最易被忽略的水分补充：每天1L以上的热水是必要的。同时食品尽量以清淡为主。由于天气原因选择方便y易煮的食品很有必要：例如：山之厨山屋日本自热米饭 DIY脱水蔬菜等等。防止雪盲的防紫外线雪镜是必须的。冬季由于天气气候影响比较大，所以建议携带必要的头灯急救包等。发布于 2018-11-10 14:46:43

沈阳宣言：雪地穿越雪套个人认为非常必要，既可以有效的防止长时间雪地里行走，积雪倒灌到裤腿里、鞋子里，还可以起到相对
的保暖作用。
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发布于 2018-11-04 20:47:08

云儿飘~：这个总结很全面，认真学习！感谢分享。发布于 2018-11-01 16:43:42

dsjb：1必要装备都需要什么？雪套在雪地穿越中的作用是不是很有必要？
最重要的是1.雪镜或者偏光镜防止雪盲的发生如果没带或者忘带可以将方巾或者T恤剪一个小孔套在头上通过小孔观察外界可以遮挡大部分紫外线防止雪盲
2.头手足部保暖雪地穿越首先面部散热面积是最大的一定做好保护雷锋帽是最好的装备之一抓绒面罩能够全面保护面部防止冻伤或者在面部涂抹动物油脂或者凡士林油能达到更好的防冻作用手部保暖也很重要最好带2个手套备用如果一个丢了不至于冻伤鞋子尽量穿着防水高帮鞋虽然雪是固态水但是足部散发的热量会将鞋面上的水溶化一旦鞋子不防水可能会弄湿脚导致冻伤。
雪套是很有必要的装备最大的作用方式淌雪时雪从脚脖处钻进裤子或者鞋里。
2在活动区域你注重的是安全、价格、服务、质量呢，还是其他一些要素？
都应该注重当然价格在承受范围内可以放在最后安全是第一位的质量和服务当然越高越好。
3长途远足的风险主要体现在哪些方面？
主要风险是在低温症雪盲迷路
低温症是户外致命的最大杀手所以装备很重要不要穿棉质的内衣因为棉质吸汗水会带走热量大运动量的情况下避免穿里料不防水的羽绒服，因为羽绒打湿后就无法保暖应该穿抓绒类或者防水的人造棉类作为保暖层。
雪盲注意眼部保护
迷路如果迷路应该寻找走过的脚印或者原路返回或者寻找车辙印和脚印比较密集的路段这样应该会把你带回文明世界。发布于 2018-10-31 15:24:48

水手长WJ：冬季雪地穿越除了保暖装备外，最重要的一点就是停留休息时的保暖，人在运动中不会有太大的问题，一旦停留休息时，身体散发的热量很快就被寒冷的环境剥夺，这点尤其应该引起注意，途中等人、受伤的停留都是十分危险的，切记切记！出发前一定要有预案、有集合点和意外发生时的施救措施。发布于 2018-10-26 23:47:08

风月流云本尊：我加一点关于灯具的建议吧：从我个人经验来看，我习惯用黄灯，白灯在雾天和雪地，基本啥也看不到的。这一点非常重要，很多人喜欢白色的LED灯，射程远，但是穿透力远远不如黄灯。其实在野外，能够保障至少20米，最多50米左右的视程距离足够应付安全了。
其他各位大神的建议都很好，在此学习了。发布于 2018-10-25 05:18:03

lzpeng0459：冲锋衣、皮毛一体的徒步鞋、登山包、雪仗、保温水杯、睡袋、帽子、脖套、雪套等等
能想到的就这些发布于 2018-10-25 05:05:55

tonnyx：只走过两次雪谷——雪乡的穿越路线，个人感觉鞋子和手套的防水性很重要，行进中下身穿两件即可（排汗层加防风层），上身出发时可多穿一层保暖，途中可根据气候情况酌减。若途中停下休息时间较长，注意增加保暖衣物。另外雪中徒步，保暖性能的帽子必备，普通太阳镜容易起雾挂霜，雪镜很适合。发布于 2018-10-25 04:40:22

烁燃：雪地穿越很耗费体力，每次穿越，我都贴暖宝宝，很管用，雪套我觉得必备，外套上也应该有防雪裙的，不然摔倒后很容易进雪。发布于 2018-10-25 04:39:25

保佑珍妮：刚从雪谷雪乡穿越回来，保护好手脚和头部，身上防风防水，要暖贴。注意不要走在没有人走过的地方，哪怕只在路边一步。发布于 2018-10-25 04:27:03

a5142519：冲锋衣，羽绒裤，登山鞋，手杖，雷锋帽，眼镜，登上包，（水，干粮等等，）袜子，等等吧。发布于 2018-10-25 04:23:03

梁山：雪地行走最重要的是要保护好脚，一定要防水透气，雪套和防水透气鞋是必须的，同时要有备用的袜子，出汗打湿了好换，保持脚干燥温暖。发布于 2018-10-25 04:21:56

leizidian：真心不错，学习了，经验之谈啊发布于 2018-10-25 04:20:13

ssong525：保暖与安全装备应该是第一位的，雪地穿越活动还得关注到路线本身的特点，比如海拔与气候条件等等。雪套个人认为不可少，毕竟保护作用十分明显，而且几乎不带重量，不会造成负重方面的添加。户外活动永远是安全第一。发布于 2018-10-25 03:27:17

医路同行：雪地穿越啊，应该准备个高帮的防水鞋吧。冲锋衣裤，雪套，注意保暖。其他的都是一般准备。发布于 2018-10-25 03:23:28

游走的草根：

一、必要装备都需要什么？
冬季户外活动着装内层：速干内衣，让汗水快速散发出来。中层抓绒衣裤，可以长时间保温，并且在潮湿情况下仍然有保温作用（最好是POLARTEC面料，具有超轻保暖的作用）；外层为冲锋衣，我认为冲锋衣面料最好选用GORE-TEX的PRO SHELL的冲锋衣，面料薄厚适中、透气性好、抗刮能力好。此外有必要携带羽绒服作为营地服装但不建议行走时穿着。另外冬季穿越要准备保温性能好的保温水壶作为饮水用具，另因冬季白天时间短，头灯，手电等必带，备好备用电池。速干保暖袜子多双以及一双合适的登山鞋等也是必要的准备。

二、雪套在雪地穿越中的作用是不是很有必要？
雪套在一年四季的活动中为必带装备，春夏秋季节，雪套可以防止风沙的侵入，防止露水、泥水打湿鞋和裤子等作用，在冬季活动中雪套的作用则更为明显，首先冬季北方山地积雪较厚，在穿越过程中如没有很好的防护措施积雪会侵入鞋袜和衣物内，由于体温作用使雪融化而弄湿鞋袜和衣服失去保温的防护作用，造成鞋袜冻住或者身体失温造成身体的伤害，使用雪套可以很好的保护鞋袜和裤子不受积雪的侵袭，使其保持干爽，同时雪套还兼备保温的作用，在选购雪套时必须要根据小腿的粗细和鞋子号码来选择雪套，使其与小腿和鞋成为一个连接的整体，选择雪套建议GORE-TEX面料的雪套，在起到保证防护作用的同时可以快速透气使装备内多余的热量快速散发出去，避免内部衣物结霜。同时雪套应购买合格装备，雪套不建议购买拉链款尤其是国内品牌，建议雪套购买粘扣的款式开口应朝前的样子，这样即可以保证雪套的耐用，也提高了雪套的穿脱速度使雪套便于穿脱。发布于 2018-10-24 23:07:06

烟圈oO：是的我们这鄂伦春猎人就这么住，睡觉时旁边放上干柴，睡醒了不出来先点火发布于 2018-10-24 22:52:14

月夜狼牙：只想说一个猎人的过夜经验，找背风的大石，大的倒树，用树枝做顶棚，出入口用雪做成三角防风墙，而他们会带一个用狍皮做的睡袋，就是叫狍皮被的那种，一夜无事，睡到天亮发布于 2018-10-24 22:14:53

逊克行者：

1必要装备都需要什么？雪套在雪地穿越中的作用是不是很有必要？
2在活动区域你注重的是安全、价格、服务、质量呢，还是其他一些要素？
3长途远足的风险主要体现在哪些方面？综合回复如下：在冬季穿越徒步，有许多需要格外注意的地方。
一、寒冷：冬季上山，最重要的是要防止冻伤。当手脸长期暴露在外，或者长时间接触冰雪后，手脸就会补冻伤。
冻伤后不可揉搓冻伤部伤，也不可用雪摩擦或用凉水浸泡。可以用温暖的身体部位，如手、腹部等让受冻的组织升温。
二、滑坠：冬季山地积雪很多，相对来说，积雪路段是安全的。但是有很多积雪路面被长期踩踏后形成冰层，非常光滑，滑倒的几率很大...
三、防止雪盲：雪镜或墨镜可以防止雪盲，如果都是黑色的松林，多看看森林，会防止雪盲。四、线路设计：冬季在雪地徙步，大约比夏季徒步多消耗一倍的体力，相应地，徒步速度也由夏季的每小时3公里下降到每小时1.5公里左右。因此，在设计路线的时候，必须考虑距离和体力因素，不要设计太长的路线。五、在雪地上正确徒步：团队行进时，后面队员应尽量踩着前面队员的脚印前进。一则为了安全；二来可以节省不少体力；遇到大雪覆盖、无路可寻时，身体强壮的队员应交替轮换开路，以保证整个队伍的平均体能。雪地徒步的关键是慢和稳，少走、慢走都没关系，一定不能急于赶路。
六、冬季注意天气变化和如何保温：冬季在户外所面临的最大危险来自于徒步中的低温，必须做好保温，严防冻伤和失温（失温往往出现得很快）。在凄风冷雪中行进时你或许感觉不到寒冷，可一旦你停止前进，身体就会停止产生热量。要始终留一套干衣和一双袜子备用。行走一整天下来，干衣服经常是可以救命的；戴好帽子和手套。身体的大部份热量是通过头部散发的，同时保持手指的温度和灵活是相当重要的。最好多穿人造毛或纯羊毛织物。纯棉织物是致命的，因为棉织品一旦打湿则失去保温功能，且很难烘干。七、雪地徒步的装备：在冬季进行雪地徒步还要配备以下装备：防雪套：套在脚上，上部到膝盖，下部覆盖鞋面，用于防止雪进入鞋子里面。这是必需品！一定要带！冲锋衣和冲锋裤。冬季由于天气寒冷，主要活动区域到处覆盖着积雪。需要户外服装兼具防风、防水和透气的功能，冲锋衣和冲锋裤多数是用防水透气的GORE-TEX或者DEN-TIC材料制作，正好符合这个要求。炉和套锅：山上寒冷，一杯热茶或者一杯咖啡非常重要。帽子：一定要戴，因为人体30%以上的热量是从头部和颈部散失的，最好戴上有护膝耳的帽子。
手套：要选择保暖、防风防水和耐磨的。户外用品店出售的抓绒手套效果最好。
袜子：冬季户外一定要带备用袜子，因为带有湿气的袜子可能会冻成冰。
手杖：雪地徒步的时候，有些路段可能深浅难测，手杖是必备的装备。
徒步鞋：冬季雪地穿越时，对徒步鞋的防水透气性能要求很高。不防水的鞋子——人在行走中脚会发热，热气传到鞋面上，附着在鞋面上的雪很快就会融化渗入鞋里；即使你带着雪套也没用。只防水不透气的鞋——脚里的汗气会导致鞋里很潮，但脚不会冻得太厉害。防水透气的——这类鞋子一般都用牛皮内衬GORE-TEX材料或者DEN-TIC防水透气材料，能够保证脚底不湿不潮。
关于装备的一些技巧：冬季徒步，最好准备一双备用鞋垫和袜子；食品：一定要带热水，尽量少带一些液态的，容易冻实，弄化了要费很多工夫。发布于 2018-10-24 22:03:22

寂旅天涯：1必要装备都需要什么？雪套在雪地穿越中的作用是不是很有必要？
从头到脚来细说啊：一顶保暖性很给力的帽子、一件能够抵御严寒的防水防水透气保暖的冲锋衣（带风帽的）、一双防风防水保暖的手套、一条防风防水透气冲锋裤、一双硬底儿（方便带冰爪）防水保暖的高帮户外鞋、一对称手的登山杖、一个容量不小的保温水壶。
个人认为雪套的必要性，要看徒步路段的积雪厚度，不管是质量多给力的雪套，套在身上总是不舒服的，所以我个人认为，积雪超过脚踝的路段需要带雪套，其他路段则没有必要。
2在活动区域你注重的是安全、价格、服务、质量呢，还是其他一些要素？
安全是户外活动首要考虑的，所有也是我在活动区域比较注重的，一些户外事故频发的地段我是不会发队/带队过去的。
其次注重的是服务质量，因为队友出行图个开心愉快，如果服务质量很次或者达不到队友心理预期的服务，那我相信你很快会因为没有人愿意跟着你玩而退出户外圈。
我比较注重活动区域的自然景观，原生态的区域，因为这些地方才是队员们想要去的，想要看到的。
3长途远足的风险主要体现在哪些方面？
首先是队伍内部的纪律性，很多事故都是由于队伍内部纪律性不够强造成的，如果能做到令行禁止，那么活动风险将会备减；
其次是长途活动中的高度警惕性，长途活动很容易消磨人的警惕性，户外环境又是变化莫测，随时可能出现情况，所有保持高度的警惕性和明锐的感觉很重要。

1必要装备都需要什么？雪套在雪地穿越中的作用是不是很有必要？
必要装备：羽绒服、冲锋衣裤、打劫帽、防风帽、雪镜、防水高帮徒步鞋、带防雨罩的背包、保暖防水的手套、保温水壶、手杖（带雪托）。
雪套很有必要，任何功能性很强大的鞋子就怕灌，如果雪从鞋帮上灌进去，是没有办法的。尤其是在雪地穿越的时候，很有必要，不仅仅是防雪，更重要的是保暖。
2在活动区域你注重的是安全、价格、服务、质量呢，还是其他一些要素？
如果要来一个排序的话，我的排序是安全、质量、价格、服务、其他。
在我看来，如果没有安全作为保障，任何享受或者体验都是零。
3长途远足的风险主要体现在哪些方面？
风险：主要是长途远足中的不可控因素。人员体能、天气的突变、各种突发情况的发生等
发布于 2018-10-24 22:03:20