西藏旅游,高原反应你准备好了吗?

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细雨风情:18882480住宿:在拉萨,很多旅行者都喜欢住以下的四家旅馆:八朗学,吉日,亚宾馆和雪域宾馆。这四家宾馆的所在位置都相距不远,其中八朗学,吉日,亚宾馆是在同一条大街上的,彼此之间走路3分钟就能到;雪域宾馆也不是很远,其具体位置在一个离亚宾馆走路2分钟的小巷子里,著名的大昭寺的旁边。但是上面四家实在是太有名了,你从网上查,很多都是推荐这四家的。其实要说起来,拉萨城南的仙足岛上有很多自助旅店,价格很便宜(床位15-20就可以住一个人),就是距离市区比较远。要带的东西:常用药物(如果你担心有高原反应,我推荐景天红花胶囊。功效:提高缺氧耐受力,缓解疲劳。具有预防、缓解、防止高原反应的发生。服用方法:出发前3-5天开始服用,防止高原反应;回家后还需服用2天,防止发生晕氧。)、遮阳帽、防晒霜、太阳镜、学生证,。长袖衣物,不管多热也要穿。。。内地的人在西藏不做防护一定会晒掉皮。。。还有!!!一定要切记,如果你要走得远,最好办个邮政储蓄的卡,拉萨取钱还好,如果去偏远一点的地方,是没有银联的,邮政储蓄比什么银行都管用!出行:我根据的自己的经验给你点建议,你自己来取舍:拉萨是不管谁都会去的地方,包括布达拉宫(暑假的时候票极难买,不排除要买黄牛票才能进,原始票价RMB100)、大昭寺(要早上去,早上可以去2楼看大昭寺金顶,RMB60)、小昭寺(去的人就不太多了,一般旅行团不会安排,RMB40)、罗布林卡(达赖的夏宫,有藏戏可以看看,没有藏戏的话比较鸡肋)、拉萨三大寺(哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺,其实你看了这么多寺庙,如果不是对藏传佛教文化极为感兴趣,说实话意义不大,除非你赶上晒佛。。。) 除此之外,我觉得西藏博物馆确实非常好,就在罗布林卡边上,可以全面了解西藏和藏文化,如果你有学生证,免费哦~~我当年在里面看了一整天。。。 此外,西藏附近的当雄,有纳木错和羊八井,纳木错确实值得一看,羊八井说实话真一般,已经没有地理书上的地热喷泉奇观了。念青唐古拉山就在路边,一路都会看到。以上为拉萨市,布达拉宫、大昭寺、八廓街(1天)罗布林卡、博物馆(1天)纳木错和羊八井(1天) 日喀则:班禅驻地,后藏中心。如果有车或者包车,我建议这么走: 从拉萨经过羊卓雍(西藏三大圣湖之一,名声仅次于纳木错,但感觉很不同),至江孜县城入住(1天)——江孜看宗山古堡(红河谷抗英的故事,还是很值得一去),白居寺(藏传佛教三个宗派合一的寺院,白居寺的塔非常棒,不看可惜),帕拉庄园(西藏农奴制的庄园,爱国主义教育基地,鸡肋经典,不看觉得可惜,看了也没太大意思)(1天)——从江孜一早赶往日喀则,看班禅驻地扎什伦布寺(最多看两三个小时,看完了就中午了),沿着雅鲁藏布江走国道回拉萨。(1天) 如果每车的话,可以长途汽车到日喀则或者江孜,在江孜可以租自行车自己玩。 日喀则再远就是定日的珠峰大本营、还有边境小城樟木、亚东、吉隆,风景都很好,就是太远了。。。而且交通不便。 山南地区:(藏族文化的起源地)桑耶寺、藏王墓、雍布拉康、昌珠寺。我没去过,不好说什么。。。。 林芝地区:从拉萨到林芝有长途车,途中经过的雅鲁藏布江支流尼洋河还是非常美的,碧绿的河水,运气好的话可以看到白郎沟的白唇鹿站在河边喝水。路上就要一整天时间。(1天)林芝就是西藏的江南,气候温润,海拔2000多米。林芝可看“千年柏树王”卡定沟天然大佛(确实棒,惊为天人!)色季拉林场,远眺南迦巴瓦峰。但是交通上好像自己每车还是比较不方便。(林芝总共2-3天就差不多,夏天林芝可能是雨季,注意防雨。) 阿里地区:古格王朝遗址、狮泉河象泉河、神山冈仁波钦。。。。我没去过。。。也确实太远了,海拔又高。。。。。 发布于 2018-09-18 18:19:16

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