icansee：6月底7月初去的，连续4天大雨大风大雾冰雹的，雨衣是重点，我睡垫THA all season 睡袋是THA 20f -6度 无底625克那款正好，很舒适，高原吹气垫也没有高反。前几天去了小五台，夜里也是大风下雨、冰雹，感觉冷了，朋友用的是土拨鼠0F -18睡袋正好，我盖了羽绒服和冲锋衣也凑合。上了高原基本没胃口，食品富余好几斤。我的包实际重量不到40斤，基本全是轻量化装备了。 发布于 2018-10-21 12:37:19

火星土豆：老实说装备都很轻了，除非砸大钱，否则提升空间不大了，看来就是要背这么重。 发布于 2018-10-21 10:13:36

还原精灵：1.国产剑锋，海淘那个Kenyon的都行。
2.这个是楼主根据个人体质带的，你要喝的多就多背。
3.那就挂面一类的。山之厨只不过综合来看比较方便，有热水就行，热量也足，口味也可以接受。 发布于 2018-10-21 08:50:27

彭小茜Echo：LZ 我十一去鳌太 有几个问题想咨询一下~
1，抓绒裤有没有推荐的呢？我想200元以内，个子瘦小所以国外的牌子都大~
2，水2L就够了吗？我平时喝水很多的~一天差不多都1L了~
3，如果我只准备自己一个人的实物，需要带哪些啊？山之厨排外吧~太贵了~屌丝一枚！ 发布于 2018-10-21 08:49:53

火狐zy：食品可以适当考虑米粉、奶粉、土豆泥等脱水粉状食物，能量密度高，容易弄熟，口感就看个人偏好了。 发布于 2018-10-21 05:19:51

重金属装甲：

果断去掉净水器 没P用 G700温标有点低 鳌太10月的天气很神经的 最低能到零下20度左右 吃的不要多带 计算好每天的食物量 再加上三天的应急口粮 这就足够了 还有气罐 660克一个的气罐就足够了 发布于 2018-10-19 17:15:54

qpooqp：亚丁、雨崩，如何没去过，是个不错的选择，10月去就是一个童话世界！但需错过十一高峰，要不人满为患！ 发布于 2018-10-19 14:04:12

罗洗河九段：10月真的不适合去了吗，之前我一直很向往啊 全年也就10月能抽出时间了
楼主都放弃了，我这样的菜鸟肯定更不行呢，好受打击！

问问大家10月还有什么其他合适的线路呢，适合我这样新手的。或者鳌太有没有短几天的线路，三天左右的话应该能坚持下来吧。 发布于 2018-10-19 14:02:53

zgsy4036：帐篷是穿山甲2代？最好带物理垫，充气万一不能用了就麻烦了 发布于 2018-10-19 13:49:43

【蓝城】：山之厨给你代言费了吗，出门一定不要带他。 发布于 2018-10-19 13:14:41

没门票：有必要走过鳌太的报下时期和睡袋类型了。。目前就这个差异最多了。。 发布于 2018-10-19 13:06:52

qpooqp：朋友这套装备，是不包括水的重量吧？ 发布于 2018-10-19 12:54:32

ny西瓜子：1、睡袋g700肯定不行，10月偶尔会遇到大风降温天气，我上次去夜间最低温度零下15度，极星1000鹅绒，冻得一夜无法入睡。
2、petzl头灯探洞好使，徒步最好还是led的能照清楚5米之内就可以了，主要是得省电。
3、净水器这玩意貌似用不上吧，鳌太得水源有限，而且3000多米的海拔脏不到哪去吧。
4、气罐，2罐不够，海拔高煮什么都比在平原耗气，光煮面条就比平原多将近一倍时间，没有水的时候需要化雪更加废气。不过也要看人品，每个营地都会有很多别人抛弃的气罐，你有很大机会凑一些还有点气的。
5，食物，每个营地都能找到别人丢弃的食物，包装完好，如果你用点心的话，你还能找到向导藏的食物（那里的向导喜欢在路上藏食物和水，上次去向导藏得一瓶矿泉水真是救命了），建议只带基本量，这玩意最重，通常还都吃不完，遇上轻微高反你可能就没有食欲了，又省一顿，喜欢吃米吃菜的还是忍忍吧，多带馕、面条，馕在西安补充齐，后面的路上没有了，反正我是没找到，山之厨太重，想吃米带点白米扎营早了还能煮稀饭。体能超强的此条忽略。。
6、气垫，这个东西睡着是挺舒服，我很好奇你怎么把它吹起来，体能超强的此条忽略。
7、袜子 三双肯定不够，多带，每天睡觉都得换，有点潮气就完蛋，还有预防登山鞋晚上结冰是个问题，冰冻的鞋穿起来好像不是那么舒服。
8、雨披，山上风大，基本没用，还会碍手碍脚下雨了还是冲锋衣裤吧。
9、水，重中之重，多准备水，做好水袋管和水嘴防冻工作，雪和冰解不了渴还会让你满嘴起泡。 发布于 2018-10-19 12:34:28

完美主义者SYS：地布就别带了！几年来，我重不带地布，扎帐的时候仔细清理地面，把尖石等能把帐底扎到的东西清理一下，无论高级帐篷还是低级帐篷无一扎破。 发布于 2018-10-19 12:31:08

完美主义者SYS：兄弟，你的电池可能不够，如果gps全天开机8小时，记录轨迹和偶尔看一下路线，你的gp会胜任不了，如果是三洋的爱老婆2400ma ，在62上能用10小时左右，你算一下吧。另外，你是否带了冲锋裤？如果没带，你再好的防水登山鞋都是白扯，遇到雨，水会顺着裤腿流到鞋里，会湿脚的。 发布于 2018-10-19 12:31:00

完美主义者SYS：我看你所谓的中层是不是带多和重复了？一件羽绒，一件p棉，一件抓绒。我觉得10月份的螯太不会冷到哪里去，我在零下六度徒步时，外面穿一件软壳，里面一件c 3，停下休息时把羽绒服套上。供你参考，另外，我六月走螯太，白天气温在零上，晚上偶有零下。也就是软壳加c3，营地把羽绒服穿上。 发布于 2018-10-19 12:27:50

8264sxh315：山之厨是什么？ 发布于 2018-10-19 12:10:35

没门票：电池GP一套是多少，4节？ 发布于 2018-10-19 12:09:55

February：我的清单，八月中旬。

24078480 发布于 2018-10-19 12:09:16

麻酱：小时候自己做炒面，加白糖冲点水挺香的，就是吃完嘴里酸酸的，不知道能连续吃几顿

土豆泥有咸味，可能好一点 发布于 2018-10-19 12:03:16

qpooqp：这个和国人的饮食习惯有关系，要吃到胃撑才算饱。高热量不一定有这种感觉，得适应和练习。 发布于 2018-10-19 12:03:12

刚刚cc：其实脂肪是能量最高的食物，适当配备，便是食物轻量化的办法，它比蛋白，碳水化合物化合物有更高的能量重量比，𣎴知同意否?
发布于 2018-10-19 11:58:09

qpooqp：是的！！:handshake 发布于 2018-10-19 11:01:52

电子白菜：吃山之厨已经很奢侈了呵呵~~我也是烈火包包.看来最轻也得30斤走熬太~
另外补充一下,长途穿不建议鸡蛋.按重量营养比来说,很差劲~
户外食物我研究得比较多,长途路上吃的最方便的配搭就是四大神器:
肉松(蛋白质氨基酸),
花生松子仁葡萄干等混合干果(甘油,脂肪酸,各种维他命),
榨菜(纳,钾,等各种电解质),
利是糖(纯葡萄糖).

如果中午不开炉,肉松+压缩饼干就行.每顿50G的肉松可以吃腻你.前提是高脱水那种.
另外早餐可以尝试快吃粥+压缩饼干.快吃粥只是调味用,水开了连同压缩饼干一起倒进去,奢侈点就再加肉松.这样吃的压缩饼干很安逸.吃完身体也暖暖的.这种配搭,一盒09可以两顿早餐.非常饱.

发布于 2018-10-19 11:01:47

大马猴子：等你全部装好，加上水，不会低于四十斤的。 发布于 2018-10-19 10:58:15

大马猴子：抓绒带了吗？速干内衣裤换洗的带了吗？ 发布于 2018-10-19 10:58:12

大马猴子：你电池带了吗？再加一斤。 发布于 2018-10-19 10:58:09

wk121：其实 食物真的不需要那么多 发布于 2018-10-19 10:42:07

shoushoujue：差不多，再加上下雨增加的重量，一般17公斤左右吧 发布于 2018-10-19 10:19:37

R.小鱼：楼主都说了是纸上谈兵拿来讨论的，玩什么命。就像您签名，身未动心已远。您还是给点实实在在的建议吧。 发布于 2018-10-19 10:18:12

qpooqp：朋友好心，心领了！放这个帖子目的是十月鳌太该负重多少！而非穿什么！朋友经验丰富可以上个明细让大家都学习一下。 发布于 2018-10-19 10:17:42

刘二呆：楼主你这是完全的人云亦云，你走10月鳌太需要回答自己三个问题：
1.你在冬季有雪的户外走过几天重装？3天以下就不要再寻思鳌太了。
2.在冬季户外你都怎么穿，选择哪些装备？所谓轻量化，不是另辟蹊径，而是原来的装备在性能保持不变的情况下，选择更轻的，可是你的配置感觉你就是没冬季户外经验，拿鳌太练手，这是玩命啊。
3.你可以根据自己的经验写出配置，让大家给你配置同性能的轻量化装备，当然银子是少不了的。

否则你这个帖子，没什么价值。 发布于 2018-10-19 10:17:19

水中的鱼!：听说馕放了十来天，就象石头一样硬。吃时要先丢河里泡半天。 发布于 2018-10-19 10:14:13

一老狼一：黑冰G700 不行吧，我6月用的还是G1000。 发布于 2018-10-19 10:12:28

qpooqp：正犯愁呢，给介绍几款吧。:handshake 发布于 2018-10-19 10:12:14

问号㊣：高热量的轻便冲调食品比较好，能补充水和能量（热量）
那些“硬货”未必能有胃口吃下去.
发布于 2018-10-19 10:11:25

背起背包的冲动：买点肉夹馍、羊肉泡，西安有袋装的吧！ 发布于 2018-10-19 10:10:53

chenli780104：有次一日爬山带了个馕，喝了一大壶水才吃下，香是香，就是太干了。 发布于 2018-10-19 09:48:47

Gkzxlf：好多装备和我一样啊 哈哈 包 帐篷 对讲 头灯 钛锅 发布于 2018-10-19 09:47:58

qpooqp：貌似9KG就搞定了。能帮队员减负也是贡献。 发布于 2018-10-19 09:47:25

雍州野叟：头灯干嘛要2个啊？一次性火机带一个吧？ 发布于 2018-10-19 09:47:25

还原精灵：楼主可以参考下陕西版秦岭名蛇的鳌太装备帖，他带个备用帐篷大概是15KG左右。
不过他走的多，路熟悉，GPS类的他都没计算，而且他是算4-5天走完的，貌似他饭量也不是很大。 发布于 2018-10-19 09:46:08

刘二呆：1.黑冰G700抗不住，加你的羽绒服也有难度。
2.佳明的GPS只有160克？
3.你带了对讲和GPS，似乎没算备用电池的重量吧？难道你只用GPS机器里装的？
4.净水器在这个季节基本没用
5.头灯一个可靠的即可，还是要备用电池。
6.筷子+勺子，纯属浪费，一个钛勺子约12克；
7.气罐用一个大的吧。
8.急救包和药品太多了，你这是估计的吧，150即可；
9.水杯，不是保温杯？这个季节建议你带个膳魔师800吧。
10.带水了没水袋吗？水袋重量不计算了？
11.袜子+内裤？不带羊毛内衣裤？再说一双厚袜子就大约50克，这个季节你至少备两双吧。
12.山之厨，7套，你重量算的不对吧，算多了。
最后，认为你没有最基本的冬季出行经验，建议你远离10月鳌太，回答完毕。 发布于 2018-10-19 09:29:57

没门票：十月份的确会下雪，但是下的雪也有可能化掉了，不一定能有。
而且雪里有小虫子的；
另外，化雪更费气。所以净水器有还是带上吧。 发布于 2018-10-19 09:22:14

aaakkk0703：陕西这边的驴友们上山喜欢带新疆人烤的馕，含水少，吃起来也不容易噎着，味道我觉得还行。只要找到有经验的向导可以少背水，再加上十月山上很可能已经下雪，水不用太担心。
净水器真的可以不带，山上的泉水很干净，死水的话用滤纸过滤下烧开也没问题。350G不是小数啊！ 发布于 2018-10-19 09:18:48

贪得无厌：你的睡袋在10月份会不会有点薄？头灯是不是多了一个？勺子、筷子应该不用左右开工去掉一个；净水器应该是多余；为什么没有卫生纸什么的？水杯是不是换成保温杯？ 发布于 2018-10-19 09:18:19

水中的鱼!：我的烈火是1200克，你的怎么重那么多？多了头包？
气罐用一个大罐，680克，气还比两个中罐多。 发布于 2018-10-19 09:14:45

monkeybusiness：哦~忘说了~捏碎放气后~记得透明胶把针孔粘上~
捏碎的好处是不用筷子了~调料可以少放~少加水~就可以泡开~还省气~

就算意外~没法烧水~也可以干吃~油炸面饼~热量还是蛮高的~ 发布于 2018-10-19 09:10:52

qpooqp：如果这样，还得带个简易水爪上去。P家冰爪太重1000克了。 发布于 2018-10-19 09:10:36

lucktao9：

十月份已经下雪，
净水器可以不要，
全线生水可以直接饮用。

头灯，
两个的不要，
一个的够用。


水杯，
凯乐石的不要
脉动空瓶的OK！
（话说，凯乐石的水杯？）

盐、油，
不做大餐的话
也可以放家里留守

钛勺+筷子
二选一吧！


发布于 2018-10-19 09:10:26

monkeybusiness：可以用几包方便面代替几包山之厨~方便面袋子戳个小孔~捏碎了~又轻又省地方。。。

我为什么那么喜欢吃泡面啊。。。。哈哈哈哈 发布于 2018-10-19 09:10:16

qpooqp：恩，那个可以调整。:handshake 发布于 2018-10-19 09:09:29

左子：也有意十月的鳌太。睡袋和帐篷与LZ一样，感觉鸡蛋就表带了，搞汤直接苏泊家的。 发布于 2018-10-19 09:09:11

野鹤金太狼：请问山之厨是啥？太重了吧！ 发布于 2018-10-19 09:07:36

草长蝇飞：酒精炉燃料效率更低，重量更大。楼主带2个气罐是明显多了的，其实节约点一个足够 发布于 2018-10-19 09:06:53

qpooqp：头灯是连电池在内的重量（含三支5号电池） 发布于 2018-10-19 09:06:36

chenli780104：帐篷加背包都这么重了，睡袋还可以，但是离轻量化还有点距离。不知道头灯为啥这么重，我的BD才89克。气罐两个真重啊，看来必须上酒精炉。
发布于 2018-10-19 09:06:34

qpooqp：

无聊哈，模式鳌太穿越需要背多少的重量。想象不靠谱哈！！~来个实测装备重量哈，当然这些东西不包括穿身上的。可以适当调整，您能把装备压到13KG以内么？（以鳌太十月为例）。
符表：

24021988
更新表格，以下所有装备均为实重！当然不包括您的食品在内哈！仅供参考！欢迎讨论，最好有实重说明！给大家一个参考的价值！

24062326



24062324冲锋衣裤为1套重量哈，打少了。




更新表格，更新表格所有装备均为实重！当然不包括您的食品在内哈！仅供参考！欢迎讨论，
首先感谢楼上各位朋友的热心回复！谢谢！！！
开帖子至此，回复给人有种越瞧越迷糊的感觉，有装备带多论，也有装备带少论。关键问题出在那了呢？！其实还是一个季节气候变化的过程，各位朋友去的季节不同，气候变化不同，得出的结论当然存在明显的差异。但有一点可以确定，鳌太气候变化无常！所以10月份装备得按冬季装备是有道理的！有备无患么！！致余加减什么样的装备，还根据自己身体条件适当增减，但有一点需要说明，装备宁多勿缺。如果你的装备总重量大于您体重的三分之一重量，建议您放弃熬太行！！！
糖口——盆景园 加上落差大概8KM，从1823爬升至2826，连续爬升1000多米
其余的路基本在海拨3000米以上行走，平均每天12-17KM之间，当然有些“路”是要过爬的，加上雾、雨、雪、风、缺水，每天这十多公里得瞧体能与运气！要不鳌太怎么能称“顶级线路”！俺想每个想去鳌太的朋友都必须先把鳌太搞搞清楚，功课做足在行动！


发布于 2018-10-19 09:05:46

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