宅在家里，你是不是好久没运动了？就算待在家里也要合理地运动起来！

儿童青少年、成年人、老年人、高血压糖尿病等病人该如何居家运动？请收好这份 #宅家运动指南#

更多防疫期间孩子、成年人和老年人如何居家健身？相关问题

问题：老年人骑单车健身

回答：一:不骑，省的清理车子二:慢骑，时速控制在12以内三:装上全包挡泥板，但是速度依然不能过快 详情 >

问题：给未成年人补一补骑自行车课很有必要

回答：发布作者：红高梁我个人的粗浅理解是：1.国内的雪场雪道短，不用担心出去了就回不来，即使摔个跟头，也不用担心雪板飞了找不见， 做缆车上去需要十几分钟，下来也就十几秒钟；2.国内的雪道绝大部分都是压过的，玩类似日本的技术滑雪更有意思一些；3.中国的地... 详情 >

问题：上海儜平时休息天一道骑游，健身加放松，有木有啊？

回答：神马。。。。。 详情 >

问题：老人常骑自行车可以降低患病机率

回答：通常河流钓鱼场的鱼种十分丰富，鱼体也大，一般均可钓到青鱼、草鱼、鲤鱼、鲢鱼、鳙鱼、鲌鱼、黄颡鱼、鳗鲡、鲶鱼等。中河流（河道）里钓鱼有关键是选择钓点问题，当然也应使用合适的诱饵、钓饵、竿、线、钩等渔具，以及掌握垂钓时间。河道钓鱼的理想钓点首先... 详情 >

问题：带孩子滑雪有什么注意事项？

回答：这个问题我也考虑过 如果非要露营的话 带双人帐 把单车前轮快拆掉 就能放进帐篷 还有一半的位置就可以睡觉 双人帐 尽量选择空间比较高的那种。我拿牧高笛YES2 放着18寸的公爵 就能人车共眠此贴很有意思 回答的朋友能更是有才 看完此帖子 估计能... 详情 >