骑车三个月,有一个重要经验与大家分享,希望对大家有帮助。
B-ice:个人习惯。虽然这么说,但是我左膝盖没有感觉痛过,倒是右边有时候有一点点感觉 发布于 2018-10-09 05:36:36
独孤单骑:呵呵,平时还真没注意到这个问题,楼主好细心啊,说的也很在理,学习了~ 发布于 2018-10-09 05:22:35
單車戰士:那我也要学学多用左眼看美女, 左手拿筷子, 左脚踢球, 左勾拳. 谢谢提醒! 发布于 2018-10-09 04:50:26
斩倭神:稍微一练习就可,很容易的呀,其实右侧上下车,也是对大脑平衡力的一个锻炼 发布于 2018-10-09 04:45:17
天边云K:
右侧容易摔车,而且右侧摔车的话对牙盘和变速器的伤害比左侧要大 发布于 2018-10-09 04:44:15
斩倭神:
首先问一个问题,您长时间骑行,是否感觉左膝更易疲劳?如果答案是肯定,继续阅读。如果答案是否定,返回上页。
这条经验貌似很简单,其实不容小觑。反正我觉得很有效。
绝大多人都是从左侧上下车,用左腿支撑自行车停车,这样势必造成左腿膝关节更容易酸痛,不知大家有没有体会?
所以建议大家骑行时候,特别是长途骑行,不妨偶尔从右侧上下车,使用右腿支撑自行车停车,这样,可以减轻左腿压力,使双腿更加均衡受力。
认为有帮助者顶一下。
发布于 2018-10-09 04:41:11
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