请问,我这样的条件可以登四姑娘山吗?

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我是完全的新手。生活实在是太平淡了,本身爱好旅游,想学习一下登山。请高手们帮我判断一下。年龄32岁,身体素质一般,爱好篮球、乒乓,60多公斤,170CM,目前到过的最高峰约为4200米,当时背了一个5KG的包,没带氧气瓶。第一次登上去也没什么感觉,行走自如,就是头有一点晕。毕竟是第一次嘛。我打算:先练习2个月跑步,然后去四姑娘山,也不挑战极限,感觉自己不行了就下来。请问:我这种身体,能登上5500米的高度吗?5500米的装备需要哪些?我目前只有一个普通单层帐篷和睡袋。确实不懂,听高手回答。谢谢!

379157396:可以尝试挑战。 建议你报一个专业的户外俱乐部团队。 这样去过一次 你心里就有个底了,至于装备那些都会给你安排的巴巴适适,相对来说出行也方便省事,安全。有意向的话 可以加我vx dwj379157396 发布于 2018-12-09 13:38:18

mendyleekk:最低标准准备不低于3K买装备,当地使用1K左右,5天算。。。 发布于 2018-08-11 15:40:36

凯乐石:

您好!
登四姑娘山最基本的装备:
1、零下10度睡袋一只; (必要)
2、高山帐篷一只; (必要)
3、背包两只:一只60至70升的登山包(必要);另一只冲顶包;
4、安全带一条; (必要)
5、头盔一个; (必要)
6、登山杖两支; (必要)
7、雪套一对;
8、保暖衣裤:分别要冲锋衣,冲锋衣裤,抓绒衣,羽绒衣,排汗内衣(必要)
9、登山鞋一对; (必要)
10、太阳眼镜一幅; (必要)
11、帽子一顶;
12、主锁,冰爪
13、手套一对; (必要)
14、保温水壶一个; (必要)
15、餐具、头灯(头灯电池)、对讲机
16、专业粮食:牛肉干;巧克力;能量棒;红牛等等,还有备多一份救命粮;(必要)
17、药品:高山药品,感冒药,呕吐药,高原反应等等的药品;(必要)

装备准备好了,登四姑娘山建议让高山向导或高山协作的专业领队带队,因为四姑娘山气候变化无常,为了安全起见还是建议让领队带队!

还有请您准备足够的money,当您走不动的时候请马,单程:200元,双程350元!

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7天假期促够啦!四姑娘山气候变化无常,如登顶没有领队非常险危!



1、登山要收费,但不多,今年五一Kailas公司组织员工去登四姑娘山30元/人,从日隆镇到大本营的租马费用单程:200元/人,双程:350元/人

2、建议不用带手机了,一路走上都没有信号的,到了顶锋稍微有点信号! 发布于 2018-08-11 15:39:04

(开心就好):去年8月我带我14岁的儿子登上了二峰.我儿子比较瘦小,体力一般,在学校体育是C,引体向上\俯卧撑一个也做不了.


你也可以上的,网上多多了解情况,在山上的营地多呆一天,克服高反,上二峰也不难.(如果是夏季,要上二峰,你最少要双层帐篷,保暖睡袋,冲锋衣服防雨雪,晚上要穿羽绒衣(4姑娘山有租),好的鞋(当地人穿解放鞋也上了,你自己看着办),带上方便米饭山上烧稀饭吃(高反一般没胃口,但是要吃,不然没体力爬山),带几个当地的苹果.带副墨镜吧.多喝水.
休息一天再上三峰也不是不可以.当然上三峰还要技术装备和向导了. 

] 发布于 2018-08-11 13:42:49

jaty:每个人的身体素质不一样嘛 量力而行 没必要太急了。。

也许LSD第二次登4MM 3天就登不完2峰和大峰了 发布于 2018-08-11 12:08:09

冰粒子:不过,大二峰的确没有什难度。。。我第一次登雪山,就三天把大二峰连登了。。。

D1,日隆到二峰营地,D2,二峰,D3,大峰--回日隆

登大峰还是从二峰脚下横切攀岩上去的。走大路太没有意思了。。。真的!

] 发布于 2018-08-11 12:05:50

独步苍茫:再次给山友提示:
在四川攀登任何山峰,和其他地方一样,需要登山申报,但和其他地区不一样的是,四川登山申报和许可是免费的。
也就是说,在四川登山,除了有一定的当地收取的环境保护费,(如果在景区里,当然还有景区门票),登山协会是不收费用的,所以建议大家登山前去申报,可以拿到免费的资料和咨询,还可以代买保险。都是免费的,为什么不呢? 发布于 2018-08-11 10:51:00

drifting:野兽好像没听说过,不过十一去的话LZ的帐篷和睡袋还是要更换一下,单层帐篷怕是有点冷,睡袋方面我去年也是十一期间去的,在4300米处大本营用的是舒适温标-10°的中空棉睡袋,有点热,但个人比较不怕冷,所以仅供参考!
如果LZ想去的话不妨联系上面17楼的王老幺,很热心的一个客栈老板、向导,我去年去之前也是网上搜索资料别人介绍后就住在他的客栈的。 发布于 2018-08-11 07:13:28

骑驴唱:地震后 现在四姑娘山地区没有受到多大影响 可以照常登山 已经有多个队伍上2 峰 三峰了~~

楼主 建议你先上大峰吧~国庆去 上了大峰后感觉良好 可以 在去登 2峰~
注意~~装备还是肯定要的 很冷的 那边~~~帐篷最好 高山帐~~ 发布于 2018-08-11 06:23:15

玲珑秀:大峰峰顶有移动的信号,看我的头像就知道了,打电话的时候照的呵呵,就是不知道有没有被地震给震没了.

] 发布于 2018-08-10 12:58:13

四姑娘山王老幺:楼主我看您还是不太了解雪山,每多上100米也许所用的装备就会变化太大,装备是登山的第一保障。有时间了你可以先来四姑娘山登个5000多一点的,有了第一次攀登后你就会知道,在实际攀登中需要那些装备。 发布于 2018-08-10 12:38:56

r0nan:7天可以了大峰二峰连登了,如果是从成都出发第一天到日隆,第二天到bc,第三天登顶下撤到日隆,第四天就可以到成都了! 十一去的话不用请向导,到处都是人,你跟着走就行了,你还是先考虑下请不请马夫了! 发布于 2018-08-10 09:49:02

子风先生:1、看到很多人说登山收费的问题。登四姑娘山收费吗?费用是多少?我好提前准备。(我不参与商业队,只与朋友走)

2、雪山上手机还有用吗?没用的话我就不带去了。请高手不要嫌我的傻问题。谢谢!
如果一个人上四姑娘山,夜间在山上宿营的话,没有什么攻击人的野兽吧? 发布于 2018-08-10 09:47:46

阿本:楼主: 四姑娘山的大峰和二峰要登上去并不难,只不过准备尽量充分点,比如---时间!~好多人因为没有适应高原反应的时间而匆忙登山,结果高反退下来的.
关于装备,只要不是冬季,我想普通的露营装备就可以了(不过单层的帐篷太冷了点).
我想你的体能应该不是问题吧,(大峰登顶最大年龄76岁,只不过全程用了5天).

补充:海子沟门票60元/人,向导120元/天,马匹80---150元/天不等. 发布于 2018-08-10 07:31:22

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