台大教授相子元发现，坐垫比标准位置前移五公分，踩到底膝盖弯三十度最省力，后抬练屁股和大腿后移练小腿问题来的标准坐垫位置是什么呢

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问题：台大教授说怎么骑最省力 求标准坐垫是怎么设定的呢

回答：我感觉包最重要，毕竟都在外面，背负不好，会损我们的背，材料不可靠，会让我们的装备进水或出现其他的问题。。。。后面就是衣服，鞋，等等了 详情 >

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问题：【求经验】羽绒睡袋大家是如何“快速放进压缩袋”的呢？

回答： 滚筒式骑行台除了训练踩踏能力，还能训练平衡感和协调性。总有很多身不由己的理由让我们不能外出骑车，这时候不放考虑室内踩骑行台，事实上，骑行台不仅能维持户外骑行的强度，还有户外训练所缺乏的优点：1）能控制训练环境，比如说针对温度或湿度加以调节；... 详情 >

问题：每次骑行回来手腕都疼， 老鸟看看是怎么回事？

回答：1、早：面条干50+15紫菜虾米，路餐：100牛肉干+苹果干50+饼干100，晚：80干饭粒+50笋干菜，合计445克2、早：芝麻粉50+面包片100，路餐：同上，晚：面条干70+15紫菜虾米，合计：485克楼主吃这么少，看来UL要靠饭量。我饭量已经算小了，重装时早餐一包泡面加2个... 详情 >

问题：请问长途骑行的时候，大家都怎么设定车座高度？

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