阿根廷AC米兰：如果去外县，上海就是外区了，外市了，每天上下班都是30公里这样的准备也差不多了，只是如果超过7个小时还是蛮苦的，但练多了，外市的目标实现了，或者走完了，为走外区市的中短途的训练就白练了

可以稍微走点50.60公里，持续时间3-4个小时的超短途走走适应适应，合适，就走人，没什么好想的
发布于 2018-10-08 19:00:31

大连海客：都是这样啊，定好的日子总想往后推，我当初骑长途也是骑友“催”走的，，， 发布于 2018-10-08 18:33:33

月下的魔术师：第一次出发，要闭着眼睛管，他三七二十一。我第一次一天骑200时晚上都没睡好，像小学生春游一样:$ 发布于 2018-10-08 18:33:03

无语110：打算好了，就直接上路……我第一次远行一人，上路了才知道工具没一把！！还好一路上都没事 发布于 2018-10-08 18:27:43

骑兵沧海：先加入本地的骑行队，进行百公里以上的短途骑行，感觉体力允许时在进行长途。单车上路不需要借口，你想做就一定能做的！ 发布于 2018-10-08 18:26:47

半文钱：有时候感觉事情很多需要你来处理，但真的走出去你会发现地球离了谁都能转... 发布于 2018-10-08 18:23:34

为爱裸奔：我也一样，我买车时间比你短点，但最长一次还只骑了28km……工作、家庭、应酬，哎 发布于 2018-10-08 18:19:30

老唐9193：我是上海的，买车三月了，每天30公里的上下班路程，自认已经做好准备了，但每次想出行的时候总有这样那样的事或者自身的犹豫而做罢，很是郁闷。有木有和我一样的骑友啊。
明天可能会去淀山湖，就是青浦那边骑一次，来回100公里以内的，必须把这第一次给破了。 发布于 2018-10-08 18:19:27

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