这里有三个视频，看上去似乎都叫做小回转，第一个是身体拧转的。第二个上半身不动，第三个脚步拧转[url=http://www.tudou.com/programs/view/Z3fJ1V8pLKQ/1.]http://www.tudou.com/programs/view/Z3fJ1V8pLKQ/1.[/url]小回转，全身拧转[url=http://www.tudou.com/programs/view/irXlvHGHZNY2.]http://www.tudou.com/programs/view/irXlvHGHZNY2.[/url]小回转，上半身不动[url=http://www.tudou.com/programs/view/WsIEcsimm34/3.]http://www.tudou.com/programs/view/WsIEcsimm34/3.[/url]小回转，光脚部动我觉得我自己目前学会的挺像第一个的。这到底怎么回事啊？？？不懂了。乱了。请帮助解答埃。。

chibaifan：没事。感谢指点啊，我年后要去练习一下，最近这段时间忙。 发布于 2018-10-12 11:13:03

liuchenwei45：小回转个人认为其实只是胯在发力把力量从腿部一直传递到雪板，雪板再把力量传递到雪面上。刚学习小回转的时候会认为膝盖在发力且比较大，但是会导致你的滑行速度越来越快并且随着你滑行距离越长膝盖越累，也就是你直观看视频给你的感觉是膝盖扭动，其实当发力正确的时候你会感觉其实是你的大腿骨在转动。且只是胯部发力而膝盖只是自然弯曲。还有就看你是滑竞技小回转还是撮雪小回转了，至于滑行的节奏是你的点杖节奏和你做引申节奏所决定的。
说的不知道大家看会不会很费力，不明白大家提出，有机会当面聊或者有缘分雪道见。 发布于 2018-10-12 11:12:26

chibaifan：我在加拿大没多少时间了。而且我不会坚持很长时间的。所以我必须尽快学会，学不会我也不会学啦，呵呵。 发布于 2018-10-12 06:10:29

cory1984：同意，练好基本功是关键。师傅领进门，修行在个人。努力，加油 发布于 2018-10-12 06:01:25

superdiver：呵呵，都是对的。不过，一般来说，上身不动的话，可以加快脚下转弯的频率，所以大多数的小回转技术上身都是不动的。
双板就是这样，有很多种不同的滑法，值得一辈子去慢慢体验、尝试，并最终形成最适合自己的形式。
比如，里奇的六级小回转中，一下子就介绍了6种小回转技术，有动上身的（不过是上下起伏），也有不动的。
没有绝对的对错，只有是否适合自己。
还是建议楼主，不要贪多求快，小回转的路径基本是大弯—中弯—小弯这样过来的，基本功没有打好只会事倍功半。 发布于 2018-10-12 05:55:51

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