ft1578158：坚持住慢慢减速、避让车辆、下车缓解一下，用手清清按摸抽筋的腿 一般有一个几分钟就不抽筋但是你最好还要休息一下再走 发布于 2018-09-19 21:09:22

怜幽草：骑行中没抽过筋的路过，不过在河里游泳的时候抽过筋，慢慢回来，休息，踩踩腿，回来就好了。骑车，感觉，也是慢慢停下，活动下吧 发布于 2018-09-19 12:05:57

恒星1658：坚持住慢慢减速、避让车辆、下车缓解一下，如果抽筋还坚持骑车后果很严重，肌肉拉伤会让你一个礼拜都拖着残腿走路 发布于 2018-09-19 12:02:40

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问题：骑行时腿抽筋了，你如何处理？

回答：想购一部入门单反，但是不知道如何选，只是爱好而已，主要用于驴行途中拍摄。不知道到底是买佳能的还是尼康的，也卜知道哪款型号适用点，我是女生，喜欢走走拍拍！！高手些给点建议啊！ 详情 >

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回答： 你骑行的时候是否也有以下症状？赛后肌肉僵硬疼痛，长途骑行后身体疲累无力，肌肉酸痛。进行高强度的骑行后，全身酸痛，第二天会更严重！造成以上症状的原因是乳酸堆积，由于运动相对过度，超过了无氧运动（是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动）的强度... 详情 >

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