请教，在-15至-25的的温度露营，如何睡觉？
荒野大彪客：不论你是使用新购的睡袋是相当的膨松与舒适或是以使用很久身经百战的睡袋如何让自己睡的舒服是第一要务，牢记：睡袋不会自行加温或加热，它只是减缓或降低身体的热量释出，最好的方式是身体储存更多的热能。 外界环境的因素会影响睡觉的舒适度。 发布于 2018-11-29 08:06:40
lvshaner：不论你是使用新购的睡袋是相当的膨松与舒适或是以使用很久身经百战的睡袋如何让自己睡的舒服是第一要务，牢记：睡袋不会自行加温或加热，它只是减缓或降低身体的热量释出，最好的方式是身体储存更多的热能。 外界环境的因素会影响睡觉的舒适度。 发布于 2018-11-28 09:42:56
acmlbtchn：楼主因为没有长期呆在北方，所以害怕，你如果能在北方适应一下就行了
PS，长期呆在北方的那段时间，平时从来不带手套，最冷-30的时候也不带
出去爬山的时候也是薄抓绒
其实北方-20-30的温度，和南方-10的身体感觉差不多的 发布于 2018-09-25 12:03:53
kk3721：东北的我来说说：以前（20年前）辽宁这儿的户外都是-30°以下的。那时我们没有特殊的东西防寒。户外要穿棉捂搂鞋就是特厚的大号棉鞋，脚脖子要包裹起来不然会冻坏的，比现在的户外防寒鞋要暖的多。如果夜里住宿，我的冷山四季帐篷是不行的。得在雪下挖个小孔的洞背风口，会不错的。如果没有雪，生火是的要在篝火旁边的防风墙后。这些基本现在户外求生都有介绍的。
鞋垫必须睡觉前要烤干透。脚冻伤了要用雪搓热就ok，不能用热水。基本手会冻伤的，治疗同脚，但效果不大，得用茄子枝
煎汁烫洗手。最好再吃黄芪桂枝五物汤。耳朵最重要，一旦没知觉就要命了。我们这的很多人都哟偏头痛，就是冻的一直是病根。总之没有火。干冷阴寒的气候。没有羊皮大衣当被，冻伤是一定的。冻伤前的征兆：先是凉之后是没知觉，再后来突然发热，很热，之后感觉那个部位热肿，在之后气温一高，那个部位奇痒难受。我们小时男生基本个个手脚耳朵，甚至鼻子
都冻伤过。不过现在好了，感谢温室效应。零下30度也就那么不到一个月。
----北方户外御寒参考朝鲜战争的美军。
反正我的装备都是重装。基本睡觉也会很冷的。不过不用担心流感，只有伤寒。中药发汗是主要方法。或者小伤寒可以姜葱汤加红糖。乱说，仅供参考。
主要的没说：手套要带，不过必须是只有一个手指的那种，其他四手指要在一起取暖。睡觉脸部不用的，因为就是人的脸不怕冻，为什么看黄帝内经。看看以前的黑龙江驻军的手套就知道了。（不过他们的时三指，因为要射击）
外面风大要戴口罩，因为脸被风吹一天就会起皮的（象鳞一样的）。如果不怕吹，口鼻子是要保护的，参考黑龙江驻军帽子上的那块皮子。
南方人带个炭手炉，感觉效果超好。反正我们这暖气突然停供，屋里比屋外还冷，现在女同事都用电手炉了。
三九 四九 五九最好不要来。 发布于 2018-09-25 12:01:56
liuwen0420：楼主要来东北露营吗，去年冬天12月份-26露过一次，阿悠防御A帐蓬，1200克羽绒睡袋加抓绒睡袋，盖上羽绒服，6边型垫子，木有太大鸭梨 发布于 2018-09-25 09:11:20
离尚天：
我小时候经常零下二十来度光着手打雪仗呢，那时候身体还没长全呢。人真的有很强的适应和自我调整能力，经过一个过程，对新环境的的气候适应能力会增强，不过过程中还是要多加小心些
我想说的是：
睡袋里戴手套应该没必要，
头脸可能还是需要防护，
穿什么衣服，我觉得不必提前担心，反正能带的衣服就那么几样，冷了你自然就会多穿，睡梦中被冻死来不及加衣服的可能性木有。
我想要是一个南方人突然到北方严寒环境中，暴露肢体几分钟被冻伤的可能还是有的，适应一段时间后可能性就不大了
发布于 2018-09-25 08:59:22
james-he：我在黑龙江，首先要说明-15和-25是完全不同的两个档次，再就是有风和没风也是两种境界。一般来说没有风的情况下用四季帐-15需要1000-1200的鹅绒睡袋，视个人能力而定。几年前老夫在长白山上-26的情况下没有什么风用的是1500G的鹅绒睡袋里面+了个抓绒睡袋下面用的蛋槽+一张羊皮。差点冻死，而且我算是比较耐寒的。在零下的环境下露营帽子和手套是必需品，袜子每个人不一样，我一般都不穿把一件衣物放在脚下御寒，但必须把袜子放在睡袋里，要不然早晨起来受不了。半夜尿尿不用啥，穿个羽绒服出去整完马上回来就没事，但最好别出去，万一这个过程中冷了可能一直缓不过来。
戴个抓绒帽子很有必要，人体70%的热量从头部散发，就算木乃伊睡袋有很好的保护作用但还是需要一个抓绒帽子，因为可能会结冰。手套有个薄的就行，和脚一样在不知不觉中冻伤非常可怕，后果也严重。 发布于 2018-09-25 08:58:14
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