火焰神仙：个人觉得，这是一个保暖系统，不应该只提高垫子和睡袋，帐篷、睡袋、垫子都考虑比较好。垫子直接上TAR xtherm好了。睡袋G1300应该够了，不行穿件羽绒睡。 发布于 2018-11-14 08:52:33

草长蝇飞：楼主这种情况还真不太清楚该推荐什么样的垫子
睡袋G1300原则上够了，如果楼主特别怕冷，可以再做一些辅助准备
比如说穿点保暖内衣睡，睡前吃点热的东西，暖宝宝等 发布于 2018-11-14 05:17:23

放牛娃01：G1300大了吧，你上多高的山。5000米B1000无不适。

垫子有钱上好的，没钱弄个便宜的，都是一样的用。

体积小的气垫，没几个选的。JR，TAR，落基山，不要上自充垫。

泡沫垫，蛋巢，搓板，喜欢哪个果断哪下。 发布于 2018-11-14 04:53:11

v2can：大家好，新驴一枚，之前每年夏天露营，今年准备冬天活动。
女生，怕冷。夏秋天的时候（晚间5－10度）必须用气垫（非常普通的气垫，10cm厚）＋温标为-10 到0的棉睡袋才不冷。

目的地预计夜间会有零下10度甚至更低，少量积雪，无海拔。今年想重新准备睡袋和垫子。准备弄个黑冰G1300，不知道到够不够呢？

还要问问大家垫子用什么比较好呢？R值要多少比较好？有什么牌子推荐吗？

非常感谢！！
谢谢楼上两位！

Exped新出了一个带羽绒的Winterlite,R值有7,重量才430克。就是价格还是非常高的。

请问需不需要这么好的垫子呢？TAR那几个不带绝缘层的，R值3－4左右的搭配银搓能够吗？我确实怕冷，但是自己从来没冬天除去过，没什么概念。 发布于 2018-11-14 04:51:27

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