倾城1979：没啥好办法，当务之急看中医，嗑药吧。。。
泡脚，鞋袜加厚，这个是次要。 发布于 2018-09-26 10:12:25

meideng830：直接上聪明羊毛的袜子，稍微厚一点的。你会有春天的感觉的。我穿了小人的袜子以后 再也不穿国产的了 发布于 2018-09-26 10:11:27

jimonannai007：现在我这里室外零下7度，穿软壳+普通羽绒马甲+绒衣，下面秋裤+普通裤子，EASOUL登山鞋+20块的袜子。我也是手脚冷但不出虚汗，其他部门不冷，应该是跟你一样微循环不好。看看中医调理调理，再就是爬爬山了。在办公室冷得话，实在不行弄个小太阳也行啊，条件不允许？百试不爽的绝招，没事多抖抖身体！ 发布于 2018-09-26 09:45:45

sino.：

腿上衣物和鞋袜穿厚点保暖，还冷就在腿上贴热帖或脚面贴脚贴加温，热帖加温效果都在12小时以上，饮食也要多进补~ 发布于 2018-09-26 09:44:31

hiro2012：买双带羊毛内底的皮靴，配毛巾袜，热死你。。。还有10多元的羊毛袜，不可思议，怎么地也要200上下一双啊！ 发布于 2018-09-26 09:41:12

AeoNight：

columbia在国内只是仿冒多而已，实际真品质量还是很不错的，尤其是近两年新技术研发很给力 发布于 2018-09-26 09:23:19

十二梦幻：赛乐的羊毛袜，最出发商城就有，美利奴的效果好些
迪卡侬的雪地靴
根本还是多运动。不必老中医，每天20个俯卧撑20个仰卧起坐足以。
什么时候能达到50个俯卧撑做完不大喘气就绝不会脚冷了。 发布于 2018-09-26 09:21:38

昨夜之登：每天闲时，叩打双膝、足三里、三阴交，能有助改善此症。
另，鞋和袜子也有待升级。 发布于 2018-09-26 09:21:18

DavidFincher：每晚泡泡热水脚，
我估计你是微循环不好。
实在不行你是该锻炼了~ 发布于 2018-09-26 09:20:45

zhoujiawen：脚冷除了要穿暖和鞋子外,还要穿厚点的裤子,腿不暖和,脚怎么暖和阿. 发布于 2018-09-26 09:20:05

探路者济源：真要把我给气死，办公室汽暖，衬衣、单裤有木有？冷热交加，我内分泌失调了，强烈要求调理。 发布于 2018-09-26 09:19:24

irolight：10元的羊毛袜？貌似迪卡侬还得30多吧。。。
字里行间来看，楼主属于预算不高的。
回复 天心一方 的帖子

既然您能承受高烧的热度，那我建议您一步到位，以免以后这山望着那山高。
户外不是DIY电脑，电脑那玩意过不长时间就过期落伍了，户外装备则不然。
个人建议，一家之言，见笑了。 发布于 2018-09-26 09:19:07

飞鹰：　　不用毛靴的话，只能在身体调养和袜子上想办法了。
　　一、找老中医调理，如果效果好的话私信告诉一下，我也一直想找个好中医调理一下。
　　二、穿品质好的，加毛圈的羊毛袜。现在稍好点儿美丽诺羊毛加上染色后纱线成本是接近30万一吨，10元的羊毛袜，是我梦中都想做到的产品，呵呵。 发布于 2018-09-26 09:16:16

天心一方：在成都,目前7-10度,公司没空调.每天在公司脚冻的发木,在家里基本是用电暖鞋+洗脚盆.目前是200不到的骆驼户外 + 10来元的羊毛袜子.
请问到底是鞋的问题?还是袜子的问题或者干脆就是我身体的问题...
如果要升级鞋袜的话, 鞋有什么好推荐(不喜欢毛靴),袜子如果是那种smartwool,戴桥什么的话那么我会优先考虑鞋子升级后还解决不了问题才升级这种袜子.

看来大家都比较认为是我身体不太好..
马上准备去看中医....
回复 irolight 的帖子

刚混户外. 一件一件来.预算还是有的,当然从DIY电脑来的习惯是讲一个性价比.
如果是确实需要高烧才能保暖的话 也是上得起的..

..我去 .. 看来大家都有冬天 手脚寒冷的小毛病???
我还以为就我呢....
查了一下手足冰凉可能是阳虚. 但是我 没什么虚汗..身体虽然锻炼比较少,但是工作7年就发烧一次,周末2天都没上医院就自己好了....勉强能算健康吧,唯一不爽就是冬天脚冷,以前在深圳还行.现在回成都就扛不住了..当然,高度近视那是没治的了..


刚入了2条迪卡侬的49滑雪保暖裤.明天试试效果..之前都是牛仔+春秋裤..室外7度的样子..

刚入门,习惯还是什么都讲一个性价比,尤其是新手的话更不想在还没怎么进行户外的情况下烧一堆骚货.包括我入迪卡侬的抓绒 + 滑雪都是在坛子泡了一周多才出手的.

目前有意向准备后续出手的 marmot的神衣,PreCip, 一顶抓绒帽,以及迪卡侬的几件外套. 航海RET6, 户外的FOR 500 900... 迪卡侬的就等圣诞,有没有活动都要出手了.
回复 南京毛驴 的帖子

现在是在公司冷. 家里都好解决. 有电暖鞋 有洗脚盆.
看了大家的回复 决定
1. 看中医.
2. 运动
不过以上效果都比较慢.
3.败一双好点的靴子...然后coolmax袜子(怕穿靴子后出汗)..


不是说 哥伦比亚是 国际价格 国内质量么...
只比骆驼和伊凯文稍微不那么坑一点点...
回复 hiro2012 的帖子

....我在最出发看的smartwool冬天袜子也不到100,你怎么就加倍了....
难啊.
个人来说鞋子上千都勉强能接受,但是袜子上100就感觉超不值.
因为我觉得鞋子耐穿,袜子是易耗品....
回复 jimonannai007 的帖子

早上骑车的时候不冷,就是到办公室坐坐就凉了.在家里基本是靠电暖鞋和洗脚盆过的.
骑车5公里,背个背包的话背部感觉微润,停车上楼的功夫感觉就干了这不算是虚汗吧...
我骑车的时候脚都是暖的. 但是坐办公室的时候不动,脚就很快就冰了 发布于 2018-09-26 09:15:02

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