如何让你的山地自行车保持巅峰性能？

2025-04-28 02:29:21

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木木的鱼：我用mac translator翻译的，可以综合原文就差不多明白了：
步骤2：打开自行车颠倒downFirstly，采取一切喜欢你的水泵，灯光和工具配件，把你的自行车.
如果你的自行车有V刹车，然后放开刹车线.与前制动开始，推动两成的轮辋刹车卡钳释放从电缆张力.然后抬起刹车线注册的固定夹，并重复了与后刹车线.
现在，为了保护您的夹具和马鞍，奠定了一个旧的毛巾或类似的地面上，.
站在旁边的自行车，俯身，并用双手夹住框架 - 一对在前面下管和关于在车架后座后另一方面手，然后抬起自行车上缴.人们很容易把你的自行车在一个以上这样下去.
接下来，打开前面轮轴快速释放杆，解除了车轮.然后取出后轮 - 打开快速释放，当你抬起车轮，便于变速器机制（与两齿轮的一部分）后盒式房屋，.
第3步：清洁刷驱动systemUsing和一些肥皂水清洗后变速器的开始，工作的画笔把所有的移动部件.
转动踏板移动链条轮，抱着后方deraillear湿抹布周围链肥皂，给它洗好了.
现在使用大量的水来清洁刷链环（齿轮在前面的踏板附后）.然后给它一个用干布擦拭下来.
以湿抹布，现在洗，然后洗踏板曲柄（持有的酒吧在踏板）.
Finallly，清洁前齿轮机构，共同努力，把所有的运动部件抹布彻底清洗.
第4步：用底面洗用抹布和肥皂水的前叉，他们用布擦拭干，当您去的bikeStart.然后，以同样的方式，清洁中心和后帧.
有用的技巧：压力垫圈去除污垢伟大的，但不要使用那些服务站，因为他们往往添加洗涤剂的水会损害你的自行车.
接下来，用肥皂洗抹布把手，要特别注意刹车杆，齿轮总成.
然后，用湿抹布，洗toptube或横梁，确保清理下刹车和齿轮电缆，其长度缩减.
最后，清洁鞍底面.
第五步：清洗并重新装入wheelsTake湿抹布和清洁的前轮的轮辋开始.然后给辐条洗干净了下来，车轴.
如果你有一个磁盘刹车系统，用牙刷清洁制动盘用肥皂水转子.
现在，放下前轮回叉和收紧快速释放 - 而不是太紧，不能太松.
提示：当你有收紧到正确的压力杠杆，快速释放将离开几秒钟对你的手掌标志.
如果你需要调整的快速缓解紧张气氛，打开的轴顺时针远方螺母拧紧，或逆时针欠张力.
现在，再后轮，清洁轮辋，轮辐，转子轴和后盘，如果你有一个像你做的前轮.
清洁在后面仔细地使用自行车刷齿轮盒 - 使用杠杆末端，清除牙齿之间的任何石块，然后工作到齿轮的画笔，用大量的肥皂水，以消除任何版本的润滑剂或污垢注册.
降回后轮车架，变速器装配到缓和的齿轮盒背面，然后拧紧快速释放.
第六步：检查wheelsSpin每个车轮，确保其自由转动，而你可以看到它的直.
当轮子转动时，对轮辋持有你的手指，感觉是否有凹陷或任何一方敲门.
如果你有盘式制动器，还检查每个车轮的转子两侧为真，通过举行反对你的手指虽然转子旋转，从而确保它手感光滑，直.
如果你有V刹车轮，而看它的旋转，以确保刹车片不要与轮辋接触.
要解决任何问题与您的车轮，你需要专业设备，使您的访问当地的自行车专业维修店.
现在检查前轮转动，让你的手慢慢地摔倒每个辐条的车轮转动的辐条.每一个发言应该感到任教，但如果一个人觉得它需要紧缩草率.
尽管自行车仍然是上下颠倒，检查轮胎气压和轮胎都处于良好状态是这样一.如果您发现任何重大损失，您下次乘坐前更换轮胎.
任何有关这些更多的指令，看Videojug的其他自行车电影.
第7步：检查驱动systemFirstly检查纺丝他们两个踏板，确保他们把自由和有没有噪音或磨损的轴承磨床.如果有，你就需要更换踏板单位.
接下来，把一个踏板曲柄旋转，听任何噪音或磨损迹象从底部支架（大会，固定位置的曲柄，链条环）出.如果您发现任何，它将需要进一步维护.
现在，检查前齿轮机构转动踏板和移动链向上和向下的齿轮使用变速杆.你要找的迹象和对所发生的抽丝机制失调时，听力和需要调整.现在，做一个与后变速器和齿轮的齿轮类似检查.
警告：如果你骑了misalinged变速器齿轮机构或您的自行车，链条可以轻松地跳下齿轮.
第八步：用你的自行车的bikeNow站上盖，并用双手抓住了框架，你没有把你的自行车前备份的正确方法，然后靠在墙上的自行车.
使用干净的抹布和肥皂水，洗把手和耳机（其中部分车把满足帧）.小心清理周围的刹车和齿轮及杠杆.然后洗了前轮叉顶部，如果你有前面的冲击，给密封好擦拭.
移动到自行车中心，清洁downtube与前管或横杆.
现在，打开快速释放删除鞍.洗净鞍管和车架上的座位后，再重新安装马鞍，收紧快速释放，让鞍抹.
最后，保持清洁座椅（两个加入该管座管到后轴）和洗围绕中轴.
第9步：检查brakesTest在前面站着的抱着你的自行车刹车把手.申请前刹车和拉向你的自行车.前轮不能动弹，如果你继续拉，后轮抬起应该关闭的理由，否则，将需要调整刹车.
现在，你用相同的测试后制动.当制动器，后轮不能转身，如果你拉着，它应该防滑.如果没有，就需要调整后制动.
另外，看看制动杠杆 - 刹车应该开始在大约1 / 3拉握.杠杆不应该接触的把手.如果他们做什么，你需要调整刹车.
如果你有盘式制动器，检查他们在良好的状态是由站在前面的自行车，面向内部的盘式制动器卡钳（位，围绕刹车盘适合）下降.申请前刹车，你应该看到两个刹车片在同样移动到钳转子.如果他们不这样做，这说明一个问题.与后重复上述试验盘式制动器，站在那里你可以看到下来到后卡钳.
如果你有V检查刹车的磨损迹象，刹车块.他们应该是石墨免费集结，并在键盘上的凹槽要深，否则他们将需要更换.
警告：永远不要让你刹车片磨损的地步，他们刮轮辋.
与V刹车，还要检查有磨损或磨损迹象都刹车线.开始把手上的刹车杆.跟着上管的电缆，然后检查两种电缆的另一端，他们满足制动卡钳.如果你发现你的刹车线的任何磨损或磨损的迹象，他们将需要更换.
第10步：检查headsetStand旁边的自行车，并持有与您的左手耳机，适用于与你的右手前制动和岩石自行车来回.确保你感觉不到任何懈怠或耳机中听到敲门 - 如果可以的话，就需要调整您的耳机.
第11步：润滑传动systemFirst一些地方在下面的变速器后轮辋抹布发现任何滴油.
然后，逆时针旋转踏板左右移动链.垂直握住喷雾润滑剂，喷几秒钟链，它在后面齿轮齿轮传递.
接下来，移动与链条踏板，在牙齿上喷附近的曲柄链环的内.再次旋转踏板，最后，以同样的方式润滑油的链环外.
第12步：检查lightsNow重新连接尤尔灯以及任何其他配件起飞.打开了前灯，确保光线明亮，然后做与背光相同的检查.不骑与昏暗的灯光 - 如果需要更换电池.

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