负重不多的情况下，环青海湖带一个不到30l的双肩包，不用驮包，有人这么背吗？

lisure：骑行短，背包轻还可以，长途绝对不能背背包，由于身体是前趴的姿势，再好的背负系统也对腰不好。本人亲身体会过两天后腰还疼呢 发布于 2018-09-16 20:55:37

atomic。：

我是背THE NORTH FACE的一个徒步包，40升的，比那些骑行背包，背负系统好了不知道多少倍。 发布于 2018-09-16 20:19:36

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