陆天：节日快乐！年前三个月就制定好了年假出游计划...结果忙晕了错过订票时间...乖乖的在家陪麻麻...过着吃了睡、睡了吃 猪一样幸福的生活.... 发布于 2018-10-27 00:51:24

申向明： 尽量在户外多找点户外活动的（食品）指活动，不断奋斗学习更多的知识迎接更多的户外挑战性活动分赏给大家，谢谢 发布于 2018-10-26 10:53:25

上山是下山是：马落了户，就成了驴，走出户外，又成了马，马为何比驴跑的快？因为没有户的拖累！道理讲清楚了，自己看着办吧！ 发布于 2018-10-26 10:05:47

茶女。：首先祝你马年大吉、马到成功
我马年是这样安排的，因为是新“驴”，所以想在马年时完成13年想的但是没有实现的徒步五台，在6月中旬时去看看真正的内蒙古大草原和中国最北端的“魅力”画面；如果机会允许的话也想尝试一下西藏之旅~嘿嘿~ 发布于 2018-10-26 07:31:20

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问题：马年驴咋过？

回答： 山地车即山地自行车。 山地车，起源于美国，[1]1974年GaryFisher、CharlieKelly、TomRitchey想要一辆可以在公路外骑行的自行车，远离警察、汽车和建筑物，于是他们开始将配件和摩托车部件安装到二战前结实的单沙滩车上。 同一年，GaryFisher和他的朋友们... 详情 >

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回答：刚开始自己是感觉怪，但是这是为了安全，安全第一，不要太在乎周围人的眼光 详情 >

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回答：下山太应该用护膝了，还有登山杖。下山对膝盖的撞击力太大了，保护一下太有必要了！膝关节的软骨和半月板的损伤是不能修复的，也就是说不可逆的。一定要保护好。等出了毛病，已经晚了。再顶一下，希望这个帖子能对那些没有对护膝重视起来的驴友是一个帮助和警... 详情 >

问题：姑嫂城-冷热地-雷锋亭-空中栈道这都是哪跟哪呀？

回答：护膝能减震吗？我看没这功能吧，反而束缚了膝关节的灵活度。所以我觉得下山没必要穿护膝，穿上走路不方便，登山杖和厚底高帮登山鞋才是最主要的，两者都能缓冲对膝关节冲击力，特别是登山杖。coolcatjerry 发表于 2010-10-15 22:41 if你可以不要你的腿，但是... 详情 >