膝盖外侧肌肉拉伤，无血块，表皮无异常，轻按有疼痛感，怎么办？

zch：停止骑行，休养一段时间。 发布于 2018-11-30 19:28:05

aiai11：这个位置应该不是肌肉，骼胫束摩擦膝盖，近期不要骑车了，修养一段时间。另外，你的座杆应该拔太高了，检查下。 发布于 2018-10-14 20:24:38

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