十一期间出行摔了一下，左手腕肌肉拉伤，仍坚持每天上下班骑二十五公里左右，到十月底右手腕也开始疼了，后来也用过药，由于每天都骑，药效果不太明显，虽然骑车时两个手腕感觉不到疼，但两手拿东西或用力时会疼（尤其反手用力时）。那位大侠有与我相同的经历分享一下解决办法。

yuyg01：谢谢，但还想坚持每天骑。 发布于 2018-10-10 02:29:17

wplwplwplwpl72：我的也是上个月摔过，同一个地方痛，建议楼主适当的休息和治疗，我的现在好了。骑行姿势坛子有很多，可以接合自身情况参考调整。祝您早日康复! 发布于 2018-10-10 02:24:27

sadffg：拍个片，骨头没事就行，伤筋动骨100天，最好养好了伤再去做运动 发布于 2018-10-10 01:59:34

望月6：受伤一定要及时治疗，少骑，或骑一天，休息一天，等适应了就可以天天骑了！ 发布于 2018-10-10 01:58:56

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