从上海到成都，骑行第5天开始左手食指、拇指指尖麻木，右肩胛肌肉麻木。并且右肩胛肌肉每骑20多分钟就开始痉挛刺痛，必须停下来按摩一会才能继续骑。就这样坚持骑到成都，期间去过几次医院，说是颈椎病，针灸、理疗、推拿、刮痧、搽药、吃药都搞过，至今症状依旧。骑行结束都15天了，丝毫没有好转迹象，本来想休息一段时间会好，可现在有点慌了。。。求助一下各位骑友遇到过这种情况没？

火星驴子：脚不麻，副把有装，但骑行时胳膊不能弯曲，因为要支撑身体，座管高度我觉得合适，发力正常。是不是车把低了？有次去车行加高鹅头，他们告诉我加高不安全，是这么回事吗？ 发布于 2018-10-16 12:35:48

李扣子：脚麻可能是你的车座调的太高了，稍微放低点让膝盖微微弯曲，还有一点车座可能太宽了其时间长了压迫大腿内侧导致脚麻，手麻你要时不时变换手握把的姿势最好按个付把，在一个握把时胳膊不能完全伸直，完全伸直胳膊将承担你身体的很多重量，胳膊要稍微放松弯曲一点点，减轻对于手臂的压力。 发布于 2018-10-16 12:35:27

火星驴子：21的车架，座包高度按照标准调的，只是一直感觉鹅头有点低，加高过1cm，螺丝到头了，不能再加，骑行时感觉手臂压力较大，车把也感觉有点窄了。 发布于 2018-10-16 12:35:20

AA125：骑车长时间上肢固定在一个姿态上，使之造成颈椎供血不畅，应该是颈椎病。加强上肢运动就会轻松很多。 发布于 2018-10-16 12:35:16

火星驴子：骑到武汉时换了长途握把，骑行手套一直戴着呢 发布于 2018-10-16 12:35:04

ak47m16a1：坐姿不正确吧，车架大小不合适，把立长短，车把长短不合适，座位抬得太高压迫手臂，有颈椎病就慢慢治吧 发布于 2018-10-16 12:31:19

为爱裸奔：具体我不太清楚，你看看是不是车辆震动太大造成的，还有长期保持某种姿势并加上长途劳累，我刚买车的时候也是感觉手背震的麻木了，后来注意骑行一段时间就调整姿势，换了把套和买了手套就没什么事了 发布于 2018-10-16 12:11:59

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