急性损伤的该怎么处理?
lvshaner:最近,本人在工作中遇到几例急性软组织损伤后的病人由于早期处理不当,造成损伤处肿胀明显、疼痛剧烈,徒增了痛苦,延长了病程,增加了治疗的难度,为了普及软组织损伤的正确处理措施,特写下此文。原因及症状:急性软组织损伤多见于运动后,多。 发布于 2018-12-02 03:50:49
荒野大彪客:一般来说急性损伤的患者在受伤后3天进行热敷或者其他的理疗方法才是比较科学的,这么做会帮助促进软组织的生长和肿块的消退,使得骨骼达到快速的恢复,这样可以非常有效的防止股骨头坏死发生,一旦出现了疑似股骨头坏死早期症状也应该及时的治疗。 发布于 2018-11-29 08:06:39
平安兔:谢谢分享,学习了! 发布于 2018-10-21 01:58:43
zhaomga:支持好活动!没分了! 发布于 2018-10-21 01:26:24
清逸-我心狂野:支持好友,学习了. 发布于 2018-10-21 00:30:49
国军001:今天没分,纯属学习 发布于 2018-10-20 23:52:35
清河胜利:鼎力支持好友寂寞骑行客! 发布于 2018-10-20 23:46:08
寂寞骑行客.:急性损伤的正确处理 P.R.I.C.E.
急性损伤在日常生活或运动中在所难免,比如常见的踝关节扭伤,大腿后侧肌肉拉伤,手指关节过伸伤等等,而伤后正确的紧急处理显得尤为重要,倘若处置不当,非但会加重原有症状,还会使之转变为慢性损伤,落下后遗症。
目前被学术界与专业人士广泛认可的急性损伤的操作处理,要遵循PRICE原则。PRICE的含义是“价值”,寓意着急性损伤的正确处理是非常关键的,也是五项处理方法的英文首字母的缩写,分别代表保护(Protection),休息(Rest),冰敷(Ice),加压包扎(Compression)和抬高受伤部位(Elevation)。
无论肌肉肌腱,韧带软骨,多数急性损伤都会造成出血现象和急性疼痛,倘若不及时处理,数十秒或几分钟之内就会出现由血流形成的明显的血块,因此急性损伤处理的首要任务就是止血与止痛。而由于传统观念的影响,认为伤后需要热敷和按摩的老百姓并不占少数,看过这篇文章后,希望能有所改观。
PRICE操作处理越快越好。快速初步检查,排除无脱臼或断骨之后,当即决定处置部位,待伤员回家或送入医院之后,PRICE的五种处置方法仍可继续使用2-3天,因为软组织急性损伤后48小时内仍会有血液的不断渗出。下面详细解释一下PRICE原则:1.保护和休息。目的是避免进一步伤害和减少流向受伤部位的血流。运动中流向受伤部位的血流量会比休息时高出10倍以上,因此要立刻停止活动。倘若下肢部位受伤,避免受伤部位在两日内负重,拐杖和支具的使用是不错的选择。 发布于 2018-10-20 23:36:48
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